《不抱怨人生》读后感8篇（全文）

下面是小编为大家整理的《不抱怨人生》读后感8篇（全文）,供大家参考。

不抱怨的人生读后感 篇一

在火车上忽忽悠悠的过了一天，手机信号不好，断断续续的，上网很困难。于是我把带来的书《不抱怨的人生》全部看完。从来没有这么长时间专注地看书了，这本书写的很好，开导我们女人善待工作，理解上司，宽容丈夫，体恤父母，关注孩子、爱惜自己。总之看的我如醉如痴，现实中的种种不快之事浮现在眼前，分析之，查找自身原因。

书中告诉我们：如果我们生活中有种种不如意，想抱怨的话，那么我们先想想我们拥有什么？稳定的工作，健康的身体，健在的父母，和睦的家庭？还要什么？人不能求全责备，更不能尽善尽美？不完美才是真实的美，才是生活的常态。这么想了，心里的纠结、烦恼就一定会减少许多。

俗话说：人生不如意，家庭中老公身上能挑出很多缺点不和我们心意；孩子的成长也感觉比我们的预期有不小的差距；年迈的父母思想保守，看法做法和我们也不太合拍，这么想就问题多多，日子好像就没法过了？

有时想想我们女人即患得患失又求全责备？总是要求自己家人（老公、孩子）比别人要强，要完美，就是不考虑自己是不是也比别人强，也比别人完美？还是那句话：要求别人易，自己做到难。你希望孩子、老公成为你的骄傲，那么你是不是也是他们的骄傲呢？

今天读了这本书后，及时地又一次地提醒了自己：要严律己宽待人（主要是自己的家人），别以‘爱的名义绑架、束缚亲人，让大家都围着自己喜怒哀乐转才舒心满意。从这本书上得到的启示实在太多了，以后当自己不开心时、想抱怨时就再读此书。时时反省自己，争做不抱怨的幸福女人。幸福不是别人给的，是自己用心灵和智慧营造的。

读《不抱怨的世界》有感 篇二

近来，我读了《不抱怨的世界》一书，作者鲍温是美国心灵导师，心灵导师在美国位尊至高，许多美国人趋之若鹜。这本好书也得到著名名人的首肯，比如比尔·盖茨就给予这本书很高的评价，他说没有人能拒绝这样一本书，除非你拒绝所有的书。名人尚且如此，我们更没有理由拒绝这本书。书中不少精彩观点值得我们去品味。在细读完这本好书后，我觉得自已收获颇丰，下面谈几点想法，作为这次读书的读后感，同时也是对自己以后工作的一种激励。

（一）停止抱怨，做一个胸襟宽广的人。

抱怨其实是一种胸襟不宽的表现，在现实工作和生活中我们每个人都不可能永远一帆风顺，每个人都有抱怨的理由。但抱怨往往都是无济于事，遇到不顺心的时候，要更多地在自己身上找原因，而不要总是责怪他人。威尔。鲍温在书中指出：“抱怨是在讲述你不要的东西，而不是你要的东西。抱怨会影响人际关系，是最消耗能量的无益运动”。作为一名党员干部更要学会停止抱怨，培养大度容人、见贤思齐的良好品质；摒弃私心杂念，以平和的心态对待升迁；保持淡泊宁静，以奉献的精神回报社会，在工作中追求素质的提升、人格的完善和理想的实现。

在现实生活中，在我们渴望寻找人生幸福和快乐之时，我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导……其实抱怨的最大受害者是自己。抱怨虽然没有明显的恶果，但一种心怀感恩、宽容大度的态度却给我们带来另外一种人生，如果做到这一点我们的人生会更加快乐。不抱怨需要一个过程，加入“不抱怨”活动，戴上紫手环，让快乐代替抱怨，关闭那扇抱怨之门。

（二）知足常乐，学会感恩，做一个有品德的人。

人的一生其实很短暂，什么是幸福，我觉得幸福就是一种心态，是相对而言的。财富上的不平等客观存在，物质的追求也永无止境，所以我们要在比较中学会知足，不要在物质名利上进行盲目攀比，不要为一些小事而斤斤计较。感恩是一种做人的态度，一种优良品德。有人说：这个世界值得抱怨的事情实在是太多了，怎么感恩？其实我们要善于换位思考，要保持良好的心态。把困难当作一种磨练，把挫折当成一种挑战。作为一名硕士应届毕业生，更应时时将感恩放在心上，感恩做人，感恩做事，我们今天所拥有的一切并非理所当然的，我们的每一次进步都离不开组织的培养、老师的关心、同学朋友的帮助和家人的支持。带着感恩，我们的心胸会更加坦荡，学习与工作中更有动力。

（三）坚持梦想，永不懈怠，做一个有进取心的人。

人生旅途不可能一帆风顺、四通八达，免不了磕磕绊绊。在危机和困难来临时，我们应该端正态度，不抱怨，不放弃，勇敢接受挑战。诚如《不抱怨的世界》书中所言，“凡是你所渴望的东西，你都有资格得到，快朝梦想前进吧。不要打压自己、替自己找借口，或是假借批评和抱怨，将注意力转移。你应该要接受不安感来袭，同时在这样的时刻支持自己。”

寒窗苦读十几载，终于等到就业时，本以为可以大展拳脚，可是由于各种主客观原因，很多同学至今没有谋得满意的工作，心灰意冷之感难免涌上心头。此时此刻，读到这样贴近心扉的句子，无比温暖。不管现状如何，只要心里有梦想，愿意为梦想付出努力，梦想会照进现实。

（四）做一个有主见会思考的人。

哲学在我们的日常生活中无处不在无时不有，读完这本书后，让我进一步认识到“学哲学、用哲学”的重要性和必要性，这本书的作者威尔鲍温是一名虔诚的基督教徒，信仰的是上帝，是唯心主义。而我们信仰的是马克思辩证唯物主义，应该用辩证的唯物的观点看待问题。马克思主义哲学告诉我们物质决定意识，意识对物质有反作用，积极的心态是成功的必要条件，而不是充分条件，一个人要想成功，除了必须拥有良好的心态之外，还需要诸如机遇、努力、人际关系等因素。还有作者在书中强调说优秀的人都不抱怨，我觉得这有点言过其实，从心理学角度来说，其实抱怨对人的心理健康是有好处的，它是人们宣泄情绪、缓解压力的良好途径。所以我认为抱怨并不可怕，我们可以偶尔抱怨只是不能惯于抱怨，更加不能将抱怨看成是解决问题的答案。作为一名年轻的党员遇事要不骄不躁，静心思考，善于用哲学的观点分析问题、解决问题，遇事要三思而后行，不断提高自己的社会鉴别力和洞察力。

不抱怨的人生读后感 篇三

这几天我看了一本路遥的书《人生》。我从看到这本书的第一眼，就在想人的一生会是什么样的呢？人生如戏，戏如人生。也许人的一生就像一道选择题，选择不同的答案就经历不同的人生。也许人的一生会经历喜怒哀乐、酸甜苦辣、……各种滋味。这本书的作者是路遥，原名王卫国。（1949—1992），1973年进延安大学读中文系，而且这本书还是一个电影，还对马云有很大的影响，所以这本书让我更加怦然心动。

主人公高加林没考上大学，用自己的努力当上民办教师，但他村的“大能人”高明楼开后门让儿子当上了教师，把高加林职业顶替了。高加林回到故乡，他现在只有一条路——当农民。过了几天才从残酷的现实中走了出来，他第一天干活就把手磨出了水泡，他不管三七二十一照样干他的活，他觉得要先苦后甜，只要把最累最苦的活干完，以后什么苦也不怕。

后来马战胜帮助高加林找到了一个记者的工作，要去乡下一个村子里，因为是夜晚，还发了大洪水，高加林不管路上有多么艰难困苦，都会克服种种困难快速前进，脚破了一直在流血，也没有感到一点点疼痛，如果是我的话，我不会那么任劳任怨的种地，也做不到在夜里进行调查工作，在学习中遇到难题，就会放弃，还会各种埋怨，在以后的学习中我要学习高加林永不退缩的精神，积极乐观的心态。

高中生高加林回到家乡离开故乡，他和农村姑娘刘巧珍、城市姑娘黄亚萍之间的感情互相纠缠，催人下泪，十分感人。

人生道路虽长，但往往只有几步，特别是当人年轻时，人生的道路曲折蜿蜒，有失败，有成功，有挫折，有无奈……如果走错一步，有可能会影响人的一生。所以我们要好好学习，制定我自己的人生规划，不管路有多么艰难困苦，我们都要勇敢的面对，勇往直前。

读《不抱怨的世界》有感 篇四

以耐心宣教去帮助他人树立起“抱怨不如改变”的理念，以亲身示范去帮助他人养成不懈学习、勤于工作的习惯，把这份正能量无限加持放大，营造全社会求真务实、开拓进取的大气场。

对于每一个人，生命的永恒主题只有一个，那就是对时间的珍惜，对时间的浪费则是对生命本身的亵渎，对于人生的现场直播，每一秒都要百分百投入，在追求速度的同时夯实生命的质量，给未来投射一个没有遗憾、只有拼搏的影子，那时阳光温润，窗明几净，放声以咏，尽是盛世赞歌。

不抱怨的人生读后感 篇五

人生如果选择错误，发展就会出现歧路。每一段人生都有自己该演绎的东西。

《人生》发表于1982年，改革时期陕北高原的城乡生活构成了它的时空背景。作品向我们展现了一个年青的农村小伙子高加林一年的人生经历。高中毕业后回到农村当起了小学教师，他在这块贫瘠的土地上满足地生活着，可是因为村长的儿子高中毕业没事做取代了他的位置，他回到农村当农民，在痛苦煎熬的时刻，村里最漂亮但没有文化的女孩巧珍走进他的生活。内心由彷徨转为宁静。这一切因为叔叔的调回使他返回城里。同原来同学亚萍相见。亚萍与原男朋友分手而不顾一切追求，在都市生活中，加林与巧珍差距越来越大。最后放弃了巧珍，与亚萍好上了。加林走后门被揭发。加林又不得不回到农村，但巧珍已成为人家的新娘。但一切都悔之晚矣。故事简单但寓意深刻。

没有农村生活体验的人，很难理解农村人的世界。即使是在农村生活过的人，如果没有那份真挚燃烧的爱也无法理解他们。在路遥的文字世界里没有极度的坏人，就在于他对这个世界没有绝对恶意的猜测，而是用爱和温暖回报那个给予他生命体验的世界，巧珍和高加林他们都做了一个梦，都是一个不满足于现状的梦，也都是黄粱一梦。从这个角度上来说，他们俩是一样的。所以人们更多去思考的不是始乱终弃，而是这其中的矛盾与挣扎。高加林的奋斗经历在中国当代社会具有典型意义。高加林作为一个有知识、有理想、有抱负的农村青年，企图以自己的智慧和奋斗，改变自己的人生命运。从表面上看，高加林所追求的是一种生活环境的改变，而实质上作品揭示的是乡村文化与城市文化的冲突、现代文明与传统文化的冲突。高加林始终处于矛盾之中，个人奋斗与社会境遇的不协调、现代文明与传统文化的矛盾冲突，最终导致了他的人生悲剧。

小说更深刻地分析了造成这一悲剧的社会、文化和历史根源。高加林虽具有比别人更强的能力和才能，但却被毫无理由地挤出民办教师队伍；即使他再有才华，干得再出色，因为他是农民的儿子，他就必须被赶出县城。高加林的悲剧，体现他选择了一种与现存的人生观相矛盾的奋斗生活，更展示的是社会现实的不公正。

路遥在《人生》中引用了作家柳青的一段话：人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。如果加林没有和巧珍分手那么他也许会在小城里长久地工作下去，但是一个有文化的人能和一个大字不识的人生活一辈子吗？如果加林选择的不是亚萍而是另外的一个城市女孩，那么他又会是哪样地生活呢？人生没有那么多的如果，也没有理想中的美满，它总是或多或少地让我们的`现实与理想相背，一个人的性格与追求往往决定了他生活的大致轨迹。爱是什么？它有多大的力量？生活又会给你这次选择一个什么答案？谁都不知道，所以只有周密而郑重地做好人生的每一次决择，做到不后悔。

宁可清贫自乐，不可浊富多忧。人生的路途坎坷，不必贪多，要的是过程。就算人生“对不起”我们，我们也不要做出“对不起”人生的选择，那是对自己的一种不负责。我极力推荐《人生》，并非它出色到不行，而是真的可以学到该学到的东西。

《不抱怨的人生》读后感 篇六

我看过一本书——《不抱怨的人生》，书里讲了很多关于抱怨的话题，其中，有一个小故事让我感触很深。故事里的主人公原本是个很幸福的青年人，整天过着无忧无虑的生活，但是有一天他的胃病犯了，于是去了趟医院，等到医院检查结果出来，居然发现是胃癌。从那以后，他就再也没有开心过，整天无精打采，抱怨生活对他的不公，咒骂曾经对他不好的人。所有的一切从此都变得不再美好，不到一年，他就死了。就在举行丧礼的那天，有个人急匆匆地跑来，指着手中的化验单说：“这个人呢？”大家都指了指棺材，那个人大叫一声说：“啊，他拿错了化验单，其实他只是普通的胃病而已。”

看，这个青年人不仅拥有美满的家庭，还有成功的事业，但却因为消极的心态和不断地抱怨，把自己推向了不可自拔的万丈深渊。在现实中，有些人本来有很好的天赋，完全可以凭自己的努力成功，但是因为一味地抱怨，最后与成功擦肩而过。也有一部分人因为自身条件不好，但是他不抱怨，通过自己的不懈努力最终取得成功。所以说，人不可以抱怨，通过努力可以到达成功的彼岸。

读了这本书，我明白抱怨会让人失去很多本该属于自己的东西。你还认为抱怨无关紧要吗？还敢再抱怨吗？

《不抱怨的人生》读后感 篇七

去年看过一本类似的书，书名为《不抱怨的世界》，是鲍温的书，看完之后有一种觉悟的感觉，才知道自己的生活中充满了太多的抱怨。

最近，发现自己总是抱怨身边一些小小的事情，所以赶紧找来这本书看一看，叫《不抱怨的人生》。但是这本更偏向于理论方面的，而鲍温的更倾向于实践。迷茫时看书，这句话说的还是挺有道理的，当我发现自己总是因为生活中的一点小事就抱怨，所以需要看这方面的书来提醒自己，减少抱怨，热爱生活。

当你遇到困难或者不顺心的事情时，如果一直抱怨，那对你和对这件事没有一点点益处，因为困难不会因为你的抱怨就消失。所以遇到困难时，想到的是如何去解决，而不是抱怨。

大道理懂的`很多，却依然过不好这一生，其实我觉得也是这个道理。虽然脑子里面存放着一堆的大道理，但是当挫折来临时，道理就都不见了，这也是人会迷茫的原因。迷茫本身没有错，如何在迷茫的时候调整好心态，才是需要学习的地方。

不要让心中的乌云遮挡了头顶的阳光。当你用积极的心态去面对生活，遇到困难首先想到的是如何去解决问题，而不是抱怨问题的时候，你才能拥有真正开心的生活。记得看鲍温的《不抱怨的世界》这本书时，他告诉我们戴一个紫色的手环，每抱怨一次就换一只手戴，从戴起那只手环开始，我才知道自己每天的抱怨是如此的频繁，从前的我根本没有意识到这个问题，所以从那开始，只要心中有抱怨的念头，我都会提醒自己，不要抱怨，解决问题才重要。

最喜欢书里的一句话。我忧郁，因为我没有鞋。直到有一天我遇到一个人，他没有脚。这段类似的话我在别的地方也有看到，但在这里依然给了我足够的震撼。

《不抱怨的人生》读后感 篇八

一口气读完《不抱怨的人生》，感悟颇深。这个世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消费水平涨了，家庭压力大了，生活环境差了，或是感冒发烧头疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社会不公，怨人心不古，怨金钱至上，怨命如纸薄…。。似乎借此可以发泄自己的不满，并获得他人的同情。可是抱怨过后，一切照旧，问题怎么解决还得怎么解决。

我还想引用一个大家都熟悉的故事—“给加西亚的信”。罗文在尔知道加西亚将军的名字而没有任何联系方式，没有援军也没有同伴，也不知道如何寻找的情况下，历经磨难穿越战火纷飞危险重重的古巴丛林，最终成功的将信交到加西亚将军手中。这是一件多么令人惊讶的事！换做我们，肯定会一通怀疑或抱怨：“没有电话和地址我怎么找到加西亚将军，要穿越古巴丛林才能到达目的地那是多么愚蠢的事！我再也坚持不下去了！”但罗文是一个伟大的信使，这正是他异于常人之处，他没有任何抱怨，毅然决然的踏上征途，最终完成使命。

在学习中，我们经常遇到各种各样的难题和挑战。在困难面前，我们发出抱怨和不满的声音能解决难题吗？不能！那甚至会是问题越来越糟糕！互相抱怨会对身边的人产生消极的影响，形成恶性循环。试想，将抱怨的精力用来思考如何解决问题，不是更好吗？

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