幼儿拔河比赛方案8篇（完整文档）

下面是小编为大家整理的幼儿拔河比赛方案8篇（完整文档）,供大家参考。

拔河，只要熟悉规则，掌握技巧，定会夺得好成绩。为朋友们整理了8篇《幼儿拔河比赛方案》，如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。

拔河活动游戏规则 篇一

一、 赛制说明

1、 比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；

2、 本次参赛有两个队伍，采取三局两胜制决出冠亚军；

3、 拔河道为水泥地上画5条线（经双方同意，可以在沙滩举行），间隔为1M，居中的线为中线，最外面的线为河界，内两线为胜负线。除参赛选手以及裁判等工作人员外，其他人员不能进入拔河道。

二、 握绳及姿势

1、 第一位队员握住靠近2米线外侧的绳子，脚位不能超过2米线；

2、 选手须赤手握住绳子；

三、 比赛开始

1、（集合）听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好，双方队长互相确认准备完毕，分别向裁判做出明确示意；

2、（举绳拉紧）听到此口令后，选手双手握住绳子；

3、（调整中心线）听到此口令后 ，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符合；

4、（预备）听到此口令后选手静止不动，保持拉绳索的状态；

5、（开始）裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，比赛开始、

四、比赛结果

1、每局胜负判定：当中心红绳被拉到距中心线1米胜负线是，比赛结束；

2、主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负；

3、比赛中，主裁判作出比赛结束前，如两队同时倒下或自己认为获胜而自发站起来，比赛必须进行重赛；

五、比赛结束

（一）重赛判断

1、两队同时犯规，经主裁判判断为继续比赛时；

2、判断胜负之前，两队队员双手离开绳子，经主裁判判断为不适合继续比赛时；

3、因观众及其他外在因素，比赛受到妨碍，主裁判判断为无法继续比赛时。

（二）重赛的开始

1、与原比赛开始的统一位置；

2、不得替补以及变更选手的位置。

六、犯规说明

（一）故意坐着不动或滑到之后，没有立刻站起。

（二）比赛进行中，脚以外身体任何部分触及地面、后面选手的脚坐着不动或故意与其他选手身体紧贴等。

（三）（提膝、触肘及腿）

（1）绳子不能自由动的握绳法。

（2）利用膝、腿压住绳子不动，且绳子不形成山形状，形成笔直的话，就不形成锁绳。

（3）绳子固定在某队员的身体。

（4）绳子上有轮或结节时。

（四）握绳的双手，紧贴也下，或用腋窝夹绳。

（五）蹲着不动。

（六）（两手与上半身作划船的动作），像划船一样，反复坐在地上，脚向后边动边拉动。

（七）（双手作攀登绳子的动作），像登山一样，用手拉正字交替前进。

（八）用手扣打对侧肩部。

（九）（用脚反复作侧滑步），比赛中，故意由边线踏出，双脚完全踏出边线，没有立刻回拔河道，仍然继续拉时。

（十）旁观人员或者拉拉队员不得以任何方式接触拔河队员。

拔河比赛 篇二

拔河比赛

馆陶县实验小学四、三班

杨华仪

今天，我校的拔河比赛正式开始了，我经过班级筛选入围了，终于成运动员了！这是我第一次为班级争光，我的心里很激动，好期待比赛的到来。

在比赛之前的中午，妈妈给我买了一堆好吃的，有红烧肉、宫保鸡丁、扬州丸子、红烧茄子，还有香喷喷的大米饭。吃饭后休息了一会儿我就上学了。第一节课后听老师说，我们班抽到了3号。比赛规则是：1号和2号比，3号和4号比，所以我们班和9班的选手比。我的朋友说，9班有一个人和他有仇，报复他们班。我的这位同学还在红旗上写了一首加油诗：四三、四

三、无人可挡，天下无敌，加油加油！第一轮比赛开始了，我们班20名选手，快速跑到场地，抓起地上的绳子，排在第一个的是特超重的“大力士”任风辉，其他同学个个精神抖擞、尽头十足。在同学们的加油和欢呼声中我们告别了胜利的第一个回合。紧接着第二轮，我们和二班的“战斗”又开始了。有了刚才的经验，这一次我信心十足，我踮起脚看了看，幸好用的是粗绳子，能够抓得牢。只见对方跃跃欲试，气势不小。咦！竟然有这个家伙在，他上一次偷吃了我半袋跳跳糖，我现在要以牙还牙。我一直盯着裁判老师手里的小红旗，竖着耳朵认真听命令，哨子一响，我们就使劲拉，我双手用力，由于脚下没蹬住，差点被拉走了，又坚持了几下，也没有战胜。可我们并没有泄气，鼓足力气迎接下一场比赛。这一次，我们和四班的比，用的是细绳子，我们用尽了全身的力气，竟然输了。后来听同学说，因为对方换人了，换了两个强壮的男生。

真是一场激烈的比赛。以后我要经常锻炼身体，这样我就会更有力气，在下次比赛时，一定要赢他们，为我们班争光。

指导老师：徐丽霞

拔河比赛规则以及注意事项 篇三

一、比赛场地

比赛场地在运动场靠近主席台方向的百米跑道上，分为三个拔河道。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

二、队员人数

一场比赛由两队参加，每队30人，上场人数为20人，10人替补。（参赛队伍必须由本营同学组成，如发现冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。）

三、比赛方法

（1）比赛采取三局两胜制；

（2）在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

四、比赛要求

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛；

（2）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；裁判未判胜负前，手不能松开绳子；

（3）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行；

（4）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请；

（5）同一场比赛中不可替换队员，如要替换队员需提前申请 。

五、 胜负判定

（1）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束 （主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作），不限制时间，一直到能判断胜负为止；

（2）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负；

（3）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。

六、犯规判定

（1） 坐地姿势：故意坐地或滑倒后没有立即积极努力的迅速恢复正常姿势；

（2） 触地或贴身犯规：除双脚外的身体任何部位触地的行为，或故意与相邻选手的身体接触；

（3） 锁绳犯规：任何固定绳子而阻止其正常移动的行为（锁绳的集中情况但不限于此）：

a。绳子固定在某队员身上（如以绳缠手，以绳缠腹等）；

b。绳子上打结或使用辅助抓手；

c。利用腿、膝或身体各部压住摩擦绳子等。

（4） 握绳犯规：任何不符合标准握绳姿势（详情见注意事项）的`非正常握绳方法；

（5） 支撑犯规：绳子所处的位置不是在身体和上臂之间通过的握绳；

（6） 拔河姿势犯规：坐在一只脚上或腿上（蹲地）或双脚没有在膝部之前；

（7） 爬绳犯规：双手顺着绳子交替向前移动；

（8） 划船动作犯规：（像划船一样）重复坐地，两脚向后边移动边拔拉；

（9） 锚人犯规：任何不符合标准锚人姿势规定（详情见赛中及赛后注意事项8）的非正常姿势；

（10） 训练员犯规：比赛进行中训练员与队伍说话；

（11） 消极犯规：参赛队在比赛过程中未能积极进行比赛而使时间延长形成僵局，导致影响运动本身的声誉；

（12） 越线犯规：比赛过程中踏出边线，而不立即归正。

七、注意事项

赛前注意事项：

1、比赛前应注意检查场地是否平坦，如有杂物及时清理；

2、有以下情形者禁止出赛，心脏病、气喘、高血压、习惯性脱臼等不适合激烈运动者；

3、检查参赛队员身上是否有硬器。（手机、钥匙、水果刀等）；

4、比赛中遇有队员感觉四肢无力，面色苍白等身体严重不适症状，立即安置；

5、选手们事先做好伸展运动，蹬蹬腿、甩甩手、转转腰等，可喝些开水。

幼儿拔河比赛方案 篇四

为丰富孩子们的课余生活，加深孩子们和家长们的互相了解和团队意识，由家委会商议决定，特组织本次户外亲子活动。

一、前期准备

1、材料采购

（1）班级名字条幅一个

（2）鼓一面（击鼓传花或造势用）

（3）长绳一根（用于圈定活动区域）

（4）眼罩6—10个（蒙眼游戏用）

(5)8—12面彩旗（用于表示起点和终点）

（6）气球100个

（7）小型扩音设备2套（可借）

（8）因在草地上举行活动，请自备铺地的野餐垫方便就坐

2、奖品采购

文具、不干胶贴纸、玩具、书、日用品

3、活动经费：本次活动根据实际发生金额按参加小朋友人数平摊，报名时按50元/生预收，活动完后多退少补。

二、行程安排

1、2：00活动地点集合

2、2：00—2：30活动准备，现场布置

3、2：30—5：00开展活动

4、5：00以后可自由活动，准备收工

出发时间、等候地点在报名后另行通知

三、活动安排

1、暖场

以家庭为单位，做自我介绍。

2、击鼓传花

凡传到的小朋友要起来表演一个小节目，形式不限。

3、两人三足

参赛者为小朋友两人一组，一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，两人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

规则：两人一组，组数不限，要保证三只脚踩地面行走。

4、买棒棒糖

所有小朋友围成一圈，一个男生算1元钱，一个女生算2元钱，主持人说出棒棒糖的价格，比如2元、3元、4元、5元，小朋友就根据价格计算后自己组合拥抱，没有组队的和金额计算错误就将被淘汰，共进行四轮，逐轮淘汰。

5、爸妈听我说

视参与人数分组，4—6人为一组，家长用眼罩蒙上双眼，从起点到终点摸索前进。

规则：由孩子做向导，只能用语言描述方向，不能用手或其他东西触及家长身体，旁观者可发出不同的声音进行干扰，途中遇障碍不能触碰，先到达者为胜。

发表感言：请每组最后到达的家长发表活动感言。

6、活动完有时间，大家可以玩打沙包，或自备户外运动设备玩耍

四、奖项设置

1、设“参与奖”（每位小朋友）

2、设“最默契家庭奖”（针对“爸妈听我说”游戏）

3、设“表现奖”（总积分者）

五、注意事项

家长作为孩子的监护人，一定要履行好监护责任，切实保障孩子的安全。活动完后，要清理干净垃圾。希望全体参加人员在活动做到文明团结。

幼儿拔河比赛方案 篇五

一、活动宗旨：

积极、向上、团结、奋进、运动、健康

二、活动目的：

增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的力量。

三、赛事主办及管理

本次比赛由研究生部团委主办，研__级五中队二班承办

四、比赛地点：

雁塔校区篮球场

五、比赛时间：

周一、周二、周三的下午4点（具体日期待抽签结束后另行通知）。

六、参加要求

1、以班为单位组成各参赛队伍。

2、各班限报领队1名。

七、拔河比赛规则

1、报到：

比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。

2、队员人数的规定：

每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。参加比赛的队员必须是本校研究生院学生，其余人员不得参加。

八、比赛方法：

1、比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

3、淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。视参赛队伍的多少决定淘汰赛的轮数，最终胜利的四只队伍进入半决赛。

4、半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

5、决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

九、注意事项：

1、每场比赛16：15准时开始，各代表队需在16：00到达比赛场地（雁塔篮球场）。

2、赛前15分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

3、为避免损伤和力求美观整齐，要求穿长袖运动衫、平底胶鞋，不准带手套，不得穿钉鞋以及赤脚参加比赛。

4、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

5、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵（抽签时间另行通知）。

6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

7、奖励办法

比赛取前三名，给予一定奖励。

运动会拔河比赛规则 篇六

一、比赛场地

拔河道为地上画3条直线，间隔为1米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

二、队员人数

一场比赛由两队参加，每队上场人数为15人（参赛队伍必须由本班级同学组成，如发现冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。）

三、比赛方法：

（1）比赛采取三局两胜制

（2）在场地上画3条平行的短线，间隔1米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

四、比赛要求

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的。参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。

（4）不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。

（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

五、 比赛结束

（1）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的1m白色线时，即绳子向一方移动1m，比赛结束 （主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作），不限制时间，一直到能判断胜负为止。

（2）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。

（3）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。

5、其它: 比赛中发生有关抗议问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请重在参与，量力而行，友谊第一，比赛第二。

拔河比赛规则 篇七

201×年庆元旦××学校教职工拔河比赛

为迎接201×年新年的到来，同时活跃教职工的课余生活，展示××学校教职工的凝聚力和风采，校工会决定举办迎新年教职工拔河比赛，具体规则如下：

1、本次比赛全校教职工分4组（初一年级组、初二年级组、初三年级组、行政组）。

2、比赛定于×月×日下午两节课后在学校操场进行。

3、比赛前各组组长到×××老师处抽签。

4、各组参赛人员为5男5女。

5、比赛采用3局2胜制。

分组表附后：

××学校工会201×年×月×日

幼儿拔河比赛方案 篇八

一、比赛时间、地点:

时间:5月22日

比赛地点:排球场地

二、参赛对象:

全体学生，一个班级为一队。

三、比赛规则:

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以班为单位参赛，每班20名学生，10名男生、10名女生，按年级分类比赛。

3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

4、比赛时设有一个主裁，两个边裁。

四、比赛方式:

（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。

（2）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

（3）比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

（4）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。

五、比赛注意事项:

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。

（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。

（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

以上内容就是为您提供的8篇《幼儿拔河比赛方案》，希望对您的写作有所帮助。

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