2023一次刺激经历记叙文作文(十一篇)（2023年）

下面是小编为大家整理的2023一次刺激经历记叙文作文(十一篇)（2023年）,供大家参考。

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

一次刺激的经历记叙文作文篇一

走到儿童公园，这里真是人山人海，好多放假的小朋友都来这里玩了。我看了看这些游戏项目，每个排着长队，唯独攀岩，没有人去。因为那面墙很高，很少有人爬上去过，我今天就要去试一试，争取爬到最上面。

我在下面做准备的时候，很多人都围过来看。哦，我知道了，难怪没人来玩这个攀岩，一是因为有难度，二是因为这个高度很高，很多人都不敢来。

正当我准备往上爬的时候，家人嘱咐我要小心一点，我信心十足地说：“没事，下面有这么厚的垫子呢!”如果没有垫子，家人怎么会让我来玩呢?

攀岩是一项很考验体力和耐力的运动，想一想，如果你爬到一半就体力用尽了，想下来的话那可太麻烦了，往后退比向上爬还困难，所以攀岩最好是一鼓作气地爬到最顶端。

我爬呀爬，爬到中途，我就停了下来，因为我的手实在是太酸了，感觉很累。我想退回原点，可我往下一看，啊!好高啊!而且脚也没有踩的地方。与其在这里放弃，还不如努力一把，爬上顶端在上面休息一会儿。于是我又继续向上爬，渐渐地，我感觉手更酸了，还大口大口地喘着粗气。

我一边爬，一边鼓励自己，终于，我离终点越来越近了!随着最后一步踏上去，我终于爬到了顶点。“呼呼……真是累死我了!”我坐在上面感叹道。因为我成功爬上了顶点，下面的观众给我送来热烈的掌声，我听了，骄傲极了!

攀岩真是又刺激又好玩。

一次刺激的经历记叙文作文篇二

盼星星，盼月亮，终于盼来了我期待已久的一天——星期六。这一天，我们全家要去漂流。一大早，我们就怀着激动的心情有说有笑迫不及待地向目的地清远古龙峡出发。

到达古龙峡已是中午，烈日当空，我们赶紧朝售票厅走去，取了票后就排队等车，等车的地方人山人海，我们足足等了几十分钟，才坐上车，驶向山上。

到达半山腰漂流处，从车上下来，一股凉风袭来，风吹在我的脸上，凉丝丝的，非常舒服。我们戴上头盔，穿上了救生衣，为了安全，我打了一个很难解开的结，然后来到橡皮艇旁。旁边的工作人员帮我们安全地坐上了橡皮艇，坐好后。我仔细打量了一下它，扁扁胖胖的身子，能做像两个人。“不知道安不安全。”我在心里嘀咕着，等对待我们坐好了后，刺激危险的漂流开始了。

坐在橡皮艇上，清凉的泉水溅到我得脸上，坐在橡皮艇上的我感觉挺冷的。不停地嘀咕着：“好冷啊，好冷啊。”这时岸上的一个工作人员用竹竿把我所在的橡皮艇拉到峡谷前。“啊？这么快，我还没准备好！”小声地说，然后把头探出橡皮艇，仔细打量了下。“哇，我的神哪，这么高，水流又这么缓急，等一下飞出去怎么办啊？”不等我说完，我们就飘了下去。我紧紧抓住环扣，心提到了嗓子眼，生怕不小心飞出去。泉水激起的波浪扑的我睁不开眼睛，橡皮艇像一只活泼的小兔子，在水上蹦来蹦去，玩得可开心啦！坐在船上的我吓得要命。

不一会儿终于飘到了相对平缓的河面上，我坐在橡皮艇上，静静地观看着周围的风景，湛蓝的天空，上面飘着朵朵白云，旁边高耸入云的大树，树叶绿油油的，很漂亮，我竟然陶醉在这美丽的风景里。突然妈妈的叫声打破了我的思绪。“唐楚格，快抓好，前面是大落差！”“what？”我赶紧抓好环扣，只见漂流道弯弯曲曲的，像一条蛇，泉水争先恐后的流了下去，我和妈妈顺着水流漂了下去，泉水把我们所在的橡皮艇，弹来弹去，会弹到这边，一会弹到那边，还不时弹跳，非常恐怖，漂到平缓的水面时，我擦了擦眼睛，缓了口气，说：“刚才真是吓死我了”。休息了一会后，我把头伸出橡皮艇，身子趴在橡皮艇上，看见了远处的石头，有些很锋利，有些是平的。水也非常清澈，好像一捧就能喝。

我渐渐喜欢上了漂流，每次漂到平缓的水面，我就会拼命想抓住旁边的石头。有段河道的落差很大。橡皮艇飘下去就很快的飞起来，要是不抓紧，很有可能飞出去，水不停地从外飘进来，很刺激。漂了大约十几个弯道，漂流就结束了，只剩下最后一个，我端正地坐在橡皮艇上，想好好的享受这一刻，皮艇漂流下去，水浸湿了我的眼睛，我在心里说“太爽啦！”

漂流结束了，我意犹未尽地看着皮艇，想再来一次。阳光洒在我身上，这一刻，舒服极了，第一次漂流真开心，真刺激啊。

时间不早了，我们也要离开古龙峡，我觉得我喜欢上了这里，不仅是因为它风景优美，更是因为它的惊险刺激。在古龙峡，我挑战了自己，以后我也会像今天一样勇敢大胆！

一次刺激的经历记叙文作文篇三

“叮呤吟，叮呤呤”上课了，我冲进教室抱起篮球。随着体育老师一声令下，我和另外六个“篮球铁粉”以百米冲刺的速度奔向篮球场。

随着裁判将球高高抛起，一场激动人心的比赛拉开帷幕。我看准落球点，将力量全部用到腿部，高高跃起抢到了球。紧接着，我一连几个假动作就将对方猛将王瑞丰迷得晕头转向。然后我找准突破口，脚底生风地朝篮筐跑去，不好，对方那个“高个子”球员赶来了过来。我连忙双手合球，然后旋风般地转身，“呼——”真险。离篮筐越来越近了，现在到了我大显身手的时候啦。我使出了我的绝技“三步上篮”，一步、两步，好了！跃起！时间仿佛在那一刻停止了，我一个压腕，球便乖乖地钻进了篮筐。“哦！两分！”我们激烈地欢呼着。

轮到对方发球了，对方也不是吃素的，他们凭借身高优势，将我方球员撞倒在地。接着，便以飞机般速度向篮筐冲来，不好，他要投球了！我急忙猛扑上去，但也无济于事，球还是随着物线钻进篮筐。我队队员们相互打着气，争取下一次进球。

又轮到我们发球了，我方队员凭借着小巧灵活的优势，在场地上穿梭。刚准备投篮，两个对方球员就围了上来。他果断跃起，将球传给了我，我奋力跃起，将球投向篮筐。但那球仿佛有了自己的想法，在篮筐上转了一圈又落了下去。我方队员毫不犹豫地奋力跃起，抢到球后不做停留再次跃起，稳稳的将球“送”进了篮筐。

不知不觉中，下课铃声已经打响，我队以4：2的得分取得胜利。欢笑声盖过了下课的铃声，每位球员额角流着汗水，脸上却挂满了笑容，谈论着刚刚最惊险的时刻。

我想：打篮球不仅可以锻练身体，还可以增进友情，培养合作能力和集体荣誉感。

让我们一起动起来吧！

一次刺激的经历记叙文作文篇四

这几天的天气阴晴不定，就好像是我们的心情一样。因为在这个星期中，我们一共打了五场有输有赢的排球比赛，而最刺激的则是星期三的两场比赛。

天空中艳阳高照，像蔚蓝的池塘有着一朵“出淤泥而不染”的荷花，周围还有一朵朵潭水的睡莲在漂动。晴朗的天空下，一尘不染的地面，犹如迎接贵宾的庄重，此刻，我怀着兴奋又忐忑不安的心，缓缓走进了比赛场地。

第一场是对战七班。看着她们跃跃欲试的样子，我不禁心寒了几分，不过转念一想：我们和她们打过，一定会赢得！想到这儿，我松了口气，上场准备了。第一局不知怎么没进入状况，输了一局。第二局，不知是因为愤怒还是着急倒小宇宙爆发，还是进入了状况，稳拿第二局。在1:1平时，最关键的还是第三局的15个球，1:0,2:1,5:4,7:10.....随着时间的流逝，裁判的一声声吹哨声，比分也是可变换着，我们的心也从肚中悬到了喉咙口，快要蹦出来了。终于，对方一个失误加我方一个速球，拿下了这场比赛，这让我们兴奋地连蹦三尺高。

在喜悦的心情，我们愉快地度过了一个中午并上完了两节课，随之，更刺激的比赛来到了。

第二场对战六班。上场前，我分析了一下对方的情况：六班和我们班对战过，先是她们赢，然后再是我们赶超上去。据说，她们中只有叶奇稍微好点，估计应该可以拿下。

在双方都虎视眈眈时，比赛开始了。由于她们的一个机灵，主攻权就被她们夺走了。我方可能由于太过于把握了，输了第一局，我又急有喜，急得是因为输了，喜的是和我预计的一样。第二局，双方都杀气重重，火光四射，犹如战场上两队不怕死的战队赤手搏斗了起来。终于，我们爆发了，桨比分拉到了24平。激动人心的时刻来了，不知为什么，吴老师临时桨赵珏换上去，我的心怦怦直跳，赵珏的发球平时不太好，如今生死就捏在她得手中了。赵珏蹲下——抛起——手后拉——击中！随着球的飞跃，我们的眼睛笔直地盯着这个球，过了！我们开心的直蹦，无法用言语表达，可那裁判不知是偏心还是怎么的，一会儿说我们是24，一会儿说我们是25 ，直到赵珏连发2个球，她们才心甘情愿的宣布我们获胜，进决赛了！

望着这洒下过汗水的场地，望着同甘共苦的队友们，望着为我们呐喊加油的同学们，此刻，我什么都不想，和队友们紧紧拥在一起，让泪水冲化一切，用心体会这份来之不易！

一次刺激的经历记叙文作文篇五

一手紧握着接力棒，一手向后微倾，一只腿向前弯曲，另一只腿向后倾，做出了国家级运动员的动作

太阳火辣辣地晒着大地，空气中弥漫的热浪，让人热得透不过气。在这炎热的天气，我们学校也迎来了一年一度的夏季运动会。

这次的接力赛，我也参加了。

“这一学期里，我们的运动会即将开始……”台上的主持人激动地说道。开幕式开始了，同学们一个个都穿着校服，喊着口号，每到主持台下方，同学们都使出最大的力气，叫喊着我们班级的口号。开幕式就这样在同学们的热情下完美落幕了。接下来，就是最振奋人心的接力赛了。

“加油！加油！”啦啦队员们拿出吃奶的劲为选手们加油着。我们班的第一棒是张芝倩同学，只见她一手紧握着接力棒，一手向后微倾，一只腿向前弯曲，另一只腿向后倾，做出了国家级运动员的动作，可真是一来就给我们班鼓足了气势。“嘘”——开始！随着裁判员的一声令下，四个跑道的选手的腿像装了加速器般，一个个跑得不相上下。快到了，我开始紧张起来，心里像揣了一只兔子一样，心怦怦直跳。“啪”张芝倩成功的将接力棒递在了我的手中，可在我旁边那个跑道上的选手竟然掉棒了！可真糟，连我也为那个选手捏了把汗，唉！与成功失之交臂咯！

顾不得她了，现在还有一个选手在我前面一米的位置，还有最后半圈了，还排在第二的我心提到了嗓子眼上。“这可不行，我得超过她！”斗志燃气了最后的希望，正是最后的希望让我看到了最后一缕光。三米，二米，一米！

我成功了，我做到了！汗水浸透了我的衣衫，这一滴一滴的汗水都是我成功的见证，今天的比赛让我明白：有努力就有收获！

一次刺激的经历记叙文作文篇六

在秋风萧瑟、金桂飘香的初秋，一年一度的校运会又降临了。10月24日的早晨，万里无云，好像老天也为了这喜庆的日子，把天空擦亮了。

——序言

下面，就让我这个小，带领着大家，去到那人声鼎沸的运动场，观看那些触目惊心的比赛；
目睹那些运动员们的飒爽英姿吧——

第一幕：开幕式的精彩瞬间

同学们期待已久的开幕式终于如期来临，同学们举着五彩斑斓的班旗、彩旗，迈着轻盈的步伐围着运动场转了一周。那些五彩斑斓的旗子在空中飞扬，而同学们那兴致勃勃的心也早已随着清风，飘散到运动场的每个角落。当校长隆重地宣布“新宁中学第九届田径运动会正式开幕！”的时候，全校立刻沸腾起来，有的像踩足气的皮球一蹦三尺高，有的发疯似的上蹿下跳，有的兴奋地把手中的东西抛到上空。周围的景色也好像为这次运动会喝彩似的——鸟儿在枝头歌唱；
柳条摇曳着它那妩媚的身姿；
蜜蜂在花丛中翩翩起舞；
太阳公公露出了灿烂的笑容；
云儿也从大老远匆匆赶过来为运动员祝贺。

在本的带领下，我们现在来到了运动场的比赛场地，正准备观看——

第二幕：运动健儿拼搏的姿态

激动人心的60米赛跑终于开始了。看那些朝气蓬勃的运动员们，个个斗志激昂地在跑道上做着热身运动，看他们那炯炯有神的眼睛，里面好像都充满着斗志激昂的火焰。“砰！”随着一声响彻云霄的枪响，他们宛若离弦的箭一样向前冲。谁知——有一个运动员一开始就摔倒了！但是，摔倒在地的他并没有放弃，而是吃力地爬起来，竭尽全力的向前冲去……看！又有另一名运动员落后了，可他并没有灰心，而是更加努力地向前冲！看他们每一个人都旗鼓相当，分出个胜负来，简直比登天还难，最终，到底会是谁拿到桂冠呢？我们期目以待……

接下来，就是实心球比赛了。看那田场上的运动员们，个个摩拳擦掌，活力四射。看他们竭尽全力抛出去的实心球，一道道优美的弧线划过眼前，让同学们不禁浮想联翩。这些优美的弧线，不知凝结了多少辛勤的汗水啊！大家就让这些弧线永远的留在心中！

然后，便是800米跑，七（五）班的运动健儿：马嘉敏，陈雅婷等为了让班级荣誉更加的煜煜生辉，便自告奋勇地站上了那鲜红的塑胶跑道上。枪声响后，她们便像脱缰的野马一样向前冲刺。时间总是在不经意间过去，她们已经跑了一圈了，有很多没毅力的运动员早已选择了放弃，但她们两个并没有，而是凭着自己的信念，一直坚持着坚持着……一滴滴汗水，飘在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。终于，他们两个用自己的努力，分别获得了冠军和亚军。并且马嘉敏同学还打破了历史的记录，创造了新的辉煌！

与此同时，我们也应该对那些选择放弃的运动员说：“这是时间的磨练，这是毅力的考验。虽然前途茫茫，但只要努力，总会胜利到达成功的彼岸。运动员们，不要因为前途茫茫而灰心丧气，不要因为成绩不理想而放弃自己。茫茫中，胜利永远属于你。”

请跟随者本的脚步，远离运动场地，去到一些不知名的角落，观看——

第三幕：工作人员的辛勤

无论在何时何地，总是有一群人，在为比赛而欢呼；
传递同学没给运动员们的话语；
永远都是马不停蹄地忙碌着。这些人，便是那些默默奉献的工作人员。他们顶着烈日，在毒日下工作，猛烈的阳光照射在他们的皮肤上，即使是酸痛，他们也毫无怨言。他们那些默默奉献的精神，是值得同学们学习的！

最后，随着本轻盈的步伐，来见证——

第四幕：领奖台上的光辉

跑道上留下的是他们深深的足迹；
领奖台上留下的是他们胜利的喜悦；
主席台留下的是对他们期盼的眼神；
观众席上留下的是经久不息的掌声。可他们留下的不只是这些，还有他们坚强的毅力，拼搏的精神，永不服输的傲气。他们总是潇洒的挥一挥手，把所有的一切都洒在了这片充满活力的竞技场上。他们的成功，是我们的骄傲！最终，我班以优异的成绩排在了全级的第三名。小结：10月27日，为期三天的运动会完美落幕，这件事也告一段落。因为我们又要进入紧张的学习中，就让我们把运动场上那种持之以恒，竭尽全力的.精神，运用在学习中去！

一次刺激的经历记叙文作文篇七

那是一场多么激动人心的足球比赛啊！至今还使我难以忘怀！

一天上午的体育课上，我们刚刚站好队，杨老师就拿着一个足球来到了操场上。

噢，可以踢足球了！操场上一片欢腾，杨老师在做了简单的安排之后，我第一个冲了上去，抢起了足球就往操场跑去，其他的同学也都一窝蜂似的在我后面追着。踢足球一共要分成两队，谁先把球踢进对方的球门里就算赢，考验的是队员之间的配合和自身的技巧与体力。我们大多数同学都喜欢和杜宇新一伙，因为他腿长，个子高，力气还很大，跑起来犹如闪电一般快。说来也真是巧，杜宇新也正好被分到了我们队，我们队如虎添翼，锦上添花。队员们一个个也是生龙活虎，一副跃跃欲试的样子。而没有参加比赛的同学们也在一旁加油打气。

比赛开始了，原来叽叽喳喳议论的人们也都全神贯注的看了起来。先由对方发球，这是一个吊高球，还没等到球落地，对方的一个离我方球门很近的队员便把球接了下来，我方防守队员，可他左盘右带，越过了防守队员，突然，他以迅雷不及掩耳之势，一个斜射，球犹如流星一般向球门飞去，就在这时，原来喊加油的同学也不喊了，全场竟然鸦雀无声，我的心也提到了嗓子眼，心里想：完了，想救也来不及了。可是我方守门员却很沉着，并没有慌乱，他弓着腰，瞄准飞过来的球，一个饿虎扑食便把球抱住了，最终化险为夷。我长长的舒了一口气，心里的石头也总算落了地。

这时，轮到我方发球。我方守门员发了一个远球，我急忙跑到了一个离对方球门很近的一个位置，接下了球，在我对面的杜宇新向我摆了摆手，此时我已心领神会，我把球向前带了带，瞅准机会，迅速的将球传给了杜宇新。杜宇新接下了球，可是他并没有着急去射球，而是等对方守门员扑过来抢球时，绕过守门员，然后毫不犹豫一脚将球稳稳的送进了对方球门。全场顿时欢声雷动，随后，我们有势如破竹，一连进了两球，最后以3：0大获全胜！

我们在操场上奔跑着，欢叫着，尽情的享受胜利的喜悦！

尽管这件事情已经过去很久了，但回想起来仍然历历在目，因为这场激动人心的足球赛给我带来了许多欢乐。

一次刺激的经历记叙文作文篇八

今天上午，老师告诉我们一个好消息：下午要举行拔河比赛，教室里立刻沸腾起来。我高兴得中午饭都没吃好。

好不容易来到了下午。老师把同学们分为两队，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，准备大现身手。

两队实力相当，互不相让，同学们一个个英姿飒爽、昂首挺胸，一场针锋相对的比赛即将展开了。此时，一条大粗绳子压在操场当中的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条儿。谁能把绳子当中的红布条儿拉过靠自己的一头白线，谁就赢了。

“预备！”裁判员大喊一声。双方抓起了绳子。

“嘟——”哨声响了，比赛正式开始。双方的队员都使劲地拉着绳子，我们班的同学使出了吃奶的力气往后拉。小刚一马当先，他咬紧牙关，使劲的向后拉，脸都涨红成一个大关羽了！这时，对方也振作起来，奋力拼搏。此时，场上的情緖紧张激烈，红布一会儿向我们这边移，一会儿有向对方一边移。双方的队员都像勇猛的“斗牛士”，各不相让，双方不分胜负，拉拉队在为各自的一方加油。渐渐地，渐渐地，绳子向对方移动，我们怎么也拉不过来，对方遥遥领先，我们一败涂地。

交换场地再战。这次我们吸取了失败的教训，团结合作，齐心协力，由汪强喊号子，这样大家使劲、用力，按汪强的号子来拉，我们信心百倍，竭尽全力，奋力拼搏。绳子向我方移动、移动。突然，小红吹响了哨声，我们班赢了！我们班赢了！

对方不服，要求再战。老师说：“这项运动体力消耗很大，不能再战了，过几天你们再比吧。”

在这场比赛中，我队一马当先，大家高兴极了，这真是一场激动人心的比赛啊！

一次刺激的经历记叙文作文篇九

秋高气爽，阳光明媚。一年一度的校运会正在紧张而热烈地进行着。

瞧！运动场上龙腾虎跃，热闹非凡。跳高场上捷报频传；
垒球赛区，一片片喝彩声。不过，最精彩的当然属五年级女子组接力比赛了。

跑道上，运动员们正在做准备动作。她们一会儿压压腿，一会儿伸伸手，一会儿弯弯腰，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，准备决一胜负。这时，裁判员高喊：“各就各位——预备”——“砰”，发令枪一响，4班和2班的第一棒同学同时冲了出去。只见我班——班长陈鹏燕像离弦的箭，飞奔出了起跑线，观众席上的呐喊助威声响彻云霄：“陈鹏燕，加油！”“陈鹏燕，加油！”……同学们都在为自己班上的运动员助威打气。陈鹏燕遥遥领先，把别班的运动员远远地甩在了后面。

只见陈鹏燕以第一名的优势将接力棒成功传给了第二棒的苏美莹。苏美莹一把接过接力棒，如同一匹脱缰的野马，向前冲去。第三棒的翁歆看到美莹离自己越来越近了，立刻摆好姿势。见美莹一来，快速接过棒，向前猛跑。她紧闭着嘴巴，挥动着手臂，向前飞奔，真像一只疾飞的小燕子。

最后一棒，乃是我班的“压轴大将”何佳倩。我们班的“啦啦队”大声助威：“何佳倩，加油！何佳倩，加油！”听到同学们的呐喊声，何佳倩更加飞快地向终点冲刺。

此刻，大家的目光都聚在何佳倩身上了。噢！冲线了！我们比2班遥遥领先。这时，林老师激动地给我们宣布一个好消息：我们班女子组米接力比赛获得了小组第一，年段第二的好成绩！同学们欢呼雀跃，都激动地拥抱她们。此刻的激动恐怕局外人感受不到的。

这次比赛，大家团结，协力，拼搏，不仅赛出了水平，赛出了零距离，还增强了大家的友谊和团结，真是一举三得啊！

一次刺激的经历记叙文作文篇十

“你到底服不服？！”约瑟罗夫高傲地问。飞马对队长伊诺克低着头，咬着嘴唇，没说话。“服不服？！”约瑟罗夫更加大声地吼道。“不服！”伊诺克从牙缝里挤出了两个字。“嘿嘿……”约瑟罗夫冷笑了几声，说：“如果你们输了，你们以后就再也别参加比赛了！如果我们输了，我们就把我们所有的足球用品都送给你，你们！”

“队长，我们能胜利吗？”约瑟罗夫走后，尼尔问。“能！一定！”伊诺克坚持地说。

以后，在学校那片长满小草的“球场”上，常有飞马队跑动的身影。

球赛如期举行，许多同学都来观看，连伊诺克的班主任也来了！观众席上座无虚席，连小狗维维安也来助兴。“加油！加油伊诺克！我有一种预感，你们队一定胜利！”迪尔德莉大声说。约瑟罗夫瞪了迪尔德莉一眼，她朝他吐了吐舌头。“哼！等一会儿你就高兴不起来了！“他心想。

足球赛十分 激烈，观众席上掌声此起彼伏。在小观众们看来，这场球赛似乎比世界杯还精彩。

比赛最终以1：1打成平局。看点球啦！就靠点球啦！两方队员都停止呼吸，注意力全都在约瑟罗夫和伊诺克身上。伊诺克压低了腰，似乎准备好了。终于……哇！伊诺克接住了球！

“耶！”观众席沸腾了。约瑟罗夫红着脸，急急地往回走。突然，一只略带灰尘不过温暖无比的小手抓住了约瑟罗夫的手。那是——伊诺克！

“我……我……”约瑟罗夫看见起来十分不安。

“没关系。就当这是我们球队之间的友谊赛吧！”

说罢，他高高地举起约瑟罗夫的手，好像获得了无穷力量。

观众席上响起了雷鸣般的掌声。

一次刺激的经历记叙文作文篇十一

一天下午，天气很好。我在家里无所事事。这时，妈妈走过来，对我说：“宝贝，天气这么好，不出去，太可惜了。我们出去比个赛，就打羽毛球吧。”“好呀!”说完，我像离弦的箭一般冲了出去，妈妈却不慌不忙地下去了。

到了小区花园，我们拿好羽毛球拍，开始了。我先发球，首先我用左手的食指和拇指捏住一根羽毛，接着抛上天空，羽毛球像降落伞缓缓地落下来。我看好角度，用力一拍，羽毛球像小鸟一样飞了过去。妈妈也不甘示弱，举起右手，使劲一拍，球又飞了过来。只见我高高一跃，然后用球拍一打，球飞得太高，妈妈打不着。第一局我赢了。

第二局，妈妈发球。妈妈故意把球斜着打，让我打不着。谁知，我突然往左一跃，将球打了过去。妈妈又打不着。嘻嘻，我又赢了。

第三局，是分胜负的时候了。我发球，首先我用同样的方式打了过去，然后妈妈故意打高。我没有跃起，而是退后几步，又打了过去，妈妈没有想到会这样，手忙脚乱地去接球，没打着。哈哈，三比零，我大胜。

回家时，妈妈笑了笑。我奇怪地问道：“妈妈，您笑什么?”妈妈笑嘻嘻地说：“宝贝，你看，妈妈输了，却没哭，你知道是为什么吗?”我摇了摇头。妈妈温柔地摸着我的头，回答道：“因为妈妈心态好。宝贝，做什么事，无论好坏，都要心态好。”我使劲地点了点头。

这场羽毛球比赛真有趣啊!

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