2023年幼儿心理健康教育论文10篇

下面是小编为大家整理的2023年幼儿心理健康教育论文10篇,供大家参考。

在学习和工作中，大家都经常接触到论文吧，论文是讨论某种问题或研究某种问题的文章。如何写一篇有思想、有文采的论文呢？下面是为大伙儿带来的10篇《幼儿心理健康教育论文》，希望能为您的思路提供一些参考。

幼儿教师心理健康论文 篇一

摘要：在教育过程中遇到了许许多多意想不到的问题。由此产生了一系列不良情绪，影响了心理健康。调查结果大部分教师出现了心理问题，如：紧张、忧虑、担惊受怕，难于集中精神等。影响教师心理健康的原因。有内因也有外因。本文论述了解决教师心理问题的几种途径。目的是引起其他人关注职校教师心理健康状况和问题，解决他们的心理问题。

关键词： 生源差 教育问题 不良情绪 心理问题 主要表现 原因 内应外因 心理健康标准 解决途径 自我调节 关注心理健康

教师的工作，是一项崇高而又十分艰巨的工作。人民教师是塑造年轻一代的辛勤园丁，是人类灵魂的工程师。他们肩负着造就国家和社会所需要的合格人才的重任，不仅以自己渊博的知识、教学能力和各种有目的、有计划的教育措施作用于学生，而且以自己的全部心理品质影响着每一个学生的心灵。

作为一种培养人和塑造人的精神活动，教师的工作具有其自身的特殊性。这是因为教师工作的对象既不是无生命的自然界的各种物体，也不是一般的有生命的动物、植物，他们的工作对象是人，是具有一定思想、情感、意志、能力、性格的活生生的人。

随着社会经济的发展，人们文化水平的提高，那些有良好学习习惯和态度、养成良好品德的学生很顺利地进入高级中学继续接受更高水平的教育。可有一部分玩劣不拘、没有好的习惯和品德的学生完成不了初中学习任务，自然成了职校的主要生源，使职校教师在教育教学过程中遇到了许许多多问题，产生了不良情绪，影响了心理健康。

一。职校教师在教学过程中遇到的各种问题：

1、教师的无奈

教师在教学过程中，除了要教书还要育人。所以要求教师既要有向学生传授知识的能力，同时也要有组织课堂教学和驾驭学生的能力。对职校教师的要求后者比前者更重要。

有一老师，进行计算机教学。为人厚道老实，平时不善交谈，但非常钻研业务和精于业务，可在教学中，目无尊长的学生们不喜欢他这种“老学究”的教师，对他的教学要求不仅置若罔闻，甚至对他进行人生攻击。只要他一开口讲课，学生就在底下“涛声一片”，他提高声音大声地制止，学生不说了，可他一说，学生接着说。这老师气得脸红脖子粗，拿起板擦敲了一通，可学生又展开了第二轮进攻，大声地讲开了鬼故事，引起了同学们一片的叫好声。这时，外面走过了查课的教务主任，这老师心一紧，拚了全力，跳了起来并大声地制止，这才吓住了学生稳定了课堂。这老师上完这节课，费尽了气力，不仅是脑力劳动更是体力劳动，试想这位老师今后以怎样的心态再次走进这间教室继续上课呢？

2、教师的无尊

人们都说师道尊严。前提是教师必须是“完人”。教师不能说错话和做错事，因为他是人类灵魂的工程师。否则他就有师德的问题。在社会、在家长、在学校、在学生面前就没有尊严可谈。

有一操外地口音的教师，刚刚调到职校教学，她没有适应这里的学生，所以她感到教学中有许多的烦恼，心情也很郁闷。有一次，当她走进教室，看到好多学生说话地、东倒西歪坐着地、女生当众化妆地……乱哄哄地一片，一点也没有上课的状态，她着急了，大声地组织着纪律，希望看到良好的上课面貌，却没想到学生并没有收敛，反而更乱了，情急之下，脱口而出：“你们怎么不要脸呀！”还没等她反悔，有一女生马上站了起来：“你说谁不要脸？你才不要脸呢！……我们要告校长！”吓得这个新来的教师，不仅忍受着自己被骂了一通的气，还要向学生不停地道歉，才算平息了这件事。可毕竟被学生当众大骂了一通，伤了自尊，回家大哭了一场，算是心理的发泄吧。

3、教师的无助

自学生入校那天起，教师就要承担起学生的成长、教育、思想、状态甚至安全等等。当然教师能做到的就从来没拒绝过，并也一直兢兢业业地工作着。

有一次，全校卫生大扫除。有一男生擦玻璃，被同学恶作剧地关在了窗外的护栏里，同学们嬉笑着，跳着，这男生被激怒了，抬脚就把玻璃踢破了，看着玻璃的碎片落下，班主任关心学校的财产呀，怒了，斥道：“你有本事再打一块！”这男生毫不理会班主任的气话，用拳头猛击玻璃，使手背受伤，鲜血直流，送往医院，结果肌腱断了。家长责备学校，要求赔偿医药费、伤残鉴定费、交通费、营养费和精神赔偿费，学校要求教师自己承担，教师认为自己没有错误，要求上法院。学校怒之，整顿！结果教师把一年的收入都赔给了家长，学校还把她的工作业绩给否定了，自己在郁闷中过了一个暑假。在假期中给了教师一个心理调节的空间。

4、教师的可悲

教师作为一种特殊职业，时刻承受着多重挤兑！在生存的夹缝中艰难地爬行着。社会要求他们在精神上要是一个完人——时时刻刻要警惕自己为人师表的形象，万万不可放松对自己的自我约束，戴着“人类灵魂工程师”的高帽；学校要求他们在教学上要把知识生动地传授给学生；家长要求他们无私地奉献给他们的孩子，以减轻他们的负担；学生要求他们不管对老师怎样的伤害都不要伤害他们，因为学生是未成年人，是受教育者，不管对老师有什么样的伤害都是可以教育的，而老师是教育学生的，不能有任何的有害学生的行为。由此可知教师的生存状态是极为可悲的。

有一班主任教育她们班里屡次犯错屡次不改的学生。学生摆出一副傲慢无礼的气人神态，时不时地顶撞着老师，刺激着老师疲惫而脆弱的神经，老师被激怒了，忍无可忍，顺手拿起桌上的水杯向

这名学生泼去，这学生不顾一切地向老师扑去，忘了老师平时对他各方面的帮助和关怀，抓着老师的衣服，同时朝老师的腿上踢去、踢去……这千钧一发之际，有位男老师进来了，制止了这种行为。可血顺着老师的腿流了下来……随后学生的家长来了，不依不饶让老师赔偿学生的伤害，动不动扬言要告教育局，还要媒体曝光。校长迫于压力把老师当成了违反师德的案例，全校讨论批评，并让老师向家长道歉，赔偿了学生所谓的精神伤害费和没必要的检查费，而老师的医药费却没人去问。

这让我想起了日本的学生违反了学校纪律，学生家长要向老师道歉，中国的学生违反了学校纪律，教师不处理是教师的失责，教师要是不会处理事情或处理不得当的话，要给人家赔礼道歉，还要赔偿人家精神损失！记得一篇报道曾写过，教师罚站会侵犯学生的五十多种权利。可是，作为学生不尊重老师的劳动成果，是否也侵犯了教师的权利。

像这样的例子时常发生在职校教师每个人的身边，谁也不敢保证这样那样的事不发生在自己的身上。身心疲惫的教师时时在祈祷千万不要冲动，即使被学生激怒了，也要保持清醒的头脑和理智的思维，不要说错话和做错事。有的老师说：“我做到了打不还手，骂不还嘴，学生就整不了我。”更有老师高喊：“铃一响，上课堂，老子今天就死在课堂上。”可悲可泣的老师们，每天都生活在担惊受怕的心态下，谨小慎微地进行着这样的教育工作，必然会产生各种各样心理问题。

二。职校教师存在的心理问题：

1、调查职校教师心理健康现状：

近60％的教师表示不喜欢教师这一职业；

近90％的教师表示有压力；

近40％的教师心理健康状况不好；

近90％的教师存在一定的工作倦怠等等

2、职校教师存在的心理问题的主要表现：

在教育工作中，说话的节奏变慢、喉咙易嘶哑、情绪充满了忧郁或自卫性，一句话总是重复说，口头语“啊”非常的多。

在教育活动中反应迟钝、没有热情、对学生出现好的成绩表现冷漠。

当学校提出教育要求时，教师情绪紧张、不安、担惊受怕、有的就易怒、易燥、发牢骚、动辄会责怪学生和迁怒于同事。

有的教师神经高度兴奋、周日的晚上会失眠、食欲不振、女性教师生理不顺、有时出虚汗。

有的教师神经过敏，总是自言自语或沉默不语，对教学工作产生厌倦感、无力感、无可奈何感，当在校园里时，易多愁善感、出了校门心花怒放，感到格外的愉快。

甚至有的教师在外面看见穿着和校服相似的人，都会回避，与学生年龄一样大的人，都不愿意交流。

教师的身心疲惫，对学生的观察、教育能力就会在无形中降低，对他们的心理援助、管理指导等精神维持能量又会随之变得低下，出现教育、教学方法的不灵活或失常现象。教师的心理问题又会影响到学生，使教育出现恶性循环。

3、影响职校教师心理健康的原因：影响职校教师心理健康状态的直接原因是过重的内外压力。

内压：是指来自学校内部的压力

虽然职校教师的教学成绩相对重点校的压力小些，但他们的教育管理工作也是非常沉重的。组织这些没有良好学习习惯的双差生上课，是非常困难的。学校要求教师打铃必须到教室、课堂教学不能出现乱课，甚至不能有学生趴着上课，对此有专门的教师进行检查。每一次检查结果都要与奖金、甚至聘任挂钩。班主任每天要承担大量的教学任务外，还要协助学校完成教育管理工作。管理好学生，尽量不让学校从劣等生的行为中扣分，否则班主任工作就不达标。学校每月28日进行一次全面考核，每次都关系到老师的经济问题，钱囊不鼓的老师都会感到压力。

在教师与众差生之间进行大量的教育工作中，学校会以师德、责任、规范、形象等要求着教师，有着良好素养的教师只能默默忍受着来自各方面的伤害，心理不能释放，心理健康严重受损，这方面要比重点校严重得多。

外压：是指来自家长和社会的压力

人们常说——孩子是家长的一面镜子。职校学生的家长不会理解学校管理的艰辛。他们认为：“我已经交了学费了，我们花钱买教育，我们就是上帝，孩子交给学校，你们老师就要管理好”。强调老师的责任，忽略了家长的责任。出现问题不仅不配和学校，甚至拒绝与老师沟通。学校处分那些行为不端的学生时，家长就会指责、谩骂老师，甚至威胁老师。

社会对教师的关注程度尚未提高，教师的社会地位和经济地位低，福利待遇和工作环境差，工作量大，工作责任重，工作竞争强，社会期望值高，维护教师心理健康的措施和方法也不完善，这些因素的结合，使教师的心理压力越积越重，最终导致教师心理问题日益复杂化。

4、教师心理健康的标准

所谓教师的心理健康是指教师在内外环境允许的条件下，所保持的最佳心理状态。

职校教师的心理健康的标准：

⑴愉快地接受自己的职业角色。

有的职校教师认为，他培养了一些虽然学习成绩不理想但工作业绩不错的学生，也值得骄傲。这一部分教师对自己的角色形成正确的认识，并接纳它，喜欢它，教师才能真正地做好教育工作。

⑵积极乐观的情绪状态。

教师的情绪状态是否稳定，是否积极、乐观，将直接影响教师的心理和行为方式，从而影响教育教学工作。另一方面教师遇到困难时，应能控制自己的情绪反应，保持镇静，能忍耐挫折和困难的考验。

⑶独创性地开展教育教学活动。

心理健康的教师能在教育教学工作中独立进行一定的创造性活动。例如：在组织学生的课外活动时，提出具有一定创造性的活动主题，让学生在活动中懂得做人的道理，培养良好的品德；在教学过程中，根据教学经验创造出一些有效的学习专业课的方法，并交给学生，让学生掌握一技之能。

⑷良好的人际关系。

人际关系是指教师与学生、教师与教师、教师与学校、教师与家长等的相互关系。一个心理发展健康的教师，必须

能融洽地协调好这四种人际关系。尤其是职校的教师，更要处理好与家长、与学生各方面的关系，是做好教育管理工作的前提。

⑸积极适应和改造教育环境。

教师的教育环境是不断改动和变化的，学生的生源是越来越差，那么就要学会处理不断出现的新问题，和大家一起探讨新的教育对策和方法，积极适应和改造不良的教育教学环境，不被环境所左右。

有的职校教师在挫折和需要面前，能够有效地进行心理调适，从而达到心理平衡，使自己的心理健康发展。但也有部分教师不能很好地适应，或者未能采用适当的方法调节自己的心理冲突，导致出现情绪状态不稳定，易激动；与学生的关系紧张，无法开展教学工作；与同事的关系不协调，出现回避的态度等；产生了不同程度的厌恶工作情绪，不同程度的心理问题和心理障碍。而教师因其工作性质的特殊性，作为学生心目中的重要人物，是学生言行举止的榜样。因此，如果教师心理健康有问题，那么他们的劳动对象——学生就是他们心理健康问题的直接受害者。关注教师的心理健康，注重对教师心理健康的维护，也是学校、社会的重要任务。

三。职校解决教师心理健康问题的途径：

天津《今晚报》2006年1月18日报道：“出席市十四届人大四次会议的魏锡林等代表和参加天津市政协十一届四次会议的杨金元委员，分别向两会提交议案、建议，指出在全面实施素质教育的同时，要关心教师群体的心理健康，切实减轻中小学教师过重的压力。”

魏锡林等代表向大会提交了关于尽快制定《天津市保护教师身心健康条例》的议案。杨金元委员指出，目前教师群体中普遍存在压力过大的问题，部分教师正在遭受心理问题的困扰。

由于职校教育教学工作中出现的问题，导致教师长期的紧张、忧虑、担惊受怕，难于集中精神，造成不良情绪，使教师的工作效率下降，学校出现了几起教师与学生冲突事件，学校管理者为解决这些问题，调动教师的积极性，逐步解决教师心理健康问题，采取了以下几种途径：

1、领导者正确看待和谅解出现教育问题的教师

职校教师在管理学生的过程中，不管有多么的辛苦，还是兢兢业业、认认真真、任劳任怨的，这就避免不了和学生发生矛盾和冲突，教师有时情绪不能控制，不能预见自己行为的后果，理解力和意志力明显下降，说话过头，甚至做出十分荒谬的事。学校领导者都站在教师的立场上，理解和体谅教师，往往不急于批评、斥责，他们要弄清事实的真相，帮助这些教师解决问题，使教师从困惑中解脱出来，有助于受挫教师缓解不良情绪，缓解压力。同时领导用适当的方法对教师进行说服、批评。对于非原则问题，领导谅解、容忍。因为领导认识到处于心理挫折状态下的教师是一个需要帮助的人，教师遇到问题时的行为是一种情绪性的非理智的反应。

2、开展心理咨询

心理咨询是排解个人烦恼、提高个体独立处理问题能力的一种有效的方式。职校领导专门委派教师进行心理知识的学习，让心理专业教师对心理出现问题的教师进行个别交谈，启发教师多角度地思考问题，出主意，提希望，帮助教师解除烦恼，摆脱矛盾，稳定情绪，独立地处理各种冲突和困难。

3、思想教育

教师出现不良情绪是主观感受，与人的主观状态有重要的关系。职校领导对这些教师除加强思想教育外，还要帮助教师树立正确的价值观和世界观。同时帮助教师分析原因，教育他们放弃不正确的动机和不切实际的目标，帮助他们了解事情的真相，修订正确的目标，调整力量，制定具体措施，引导他们以积极的态度对待人生，对待工作，对待学生，乐观向上，培养良好的精神面貌。

4、改善环境

职校的领导们尽可能地给教师创造良好的工作环境。在管理方式、人际关系、工作安排等方面考虑到教师的感受和反应，在可能的范围内，尽量为个人解决困难。如解决子女上学问题、老人的护理问题等。

5、营造良好的群体心理气氛

在实际生活中，出现心理问题的教师，他们的情绪除与领导者的关心帮助有关外，还与群体的心理气氛有关。职校领导努力营造一个充满关心、友爱气氛的群体，让教师在这样的群体中互相化解心中的不畅，使教师不良的情绪得到宣泄，以轻松、愉快的心态，投入到教育教学工作中去。

四。出现心理健康问题的教师自我调节

“人生逆境十有八九”、“酸甜苦辣咸——甜只占一分”，在生活中人人都会遇到各种各样的问题。遇到问题时可以求助他人，但最终还是要自己面对，因此学会掌握调节是必要的。

1、宣泄情绪

人应该控制自己的情绪，但不应该无限制地压抑情绪。遇到教育问题后的情绪应该得到适当的宣泄。压抑会导致疾病。宣泄情绪的一般方法是主动与可信任的他人，如朋友、亲人交谈，倾吐心中的积闷。当把痛苦全部倒出来以后心情就会平静一些。切忌迁怒于人，不正当的发泄会导致不良后果。

2、注意转移

心情不好时，可以看看电影，听听音乐，通过转移注意，让快乐的情绪淹没忧郁，使消极的情绪逐步消退。从事体育和其他活动也是转移注意的最好方法，如徒步走一段路，骑自行车转一转等。积极工作着的肌肉产生刺激传入大脑的冲击力是很强的，足以横扫一切，把人从其精神羁绊中解放出来。切忌呆在家里，坐在沙发上，一个人闷头体验不良情绪。

3、原谅自己，恢复自尊

出现问题总有自己方面的原因，要敢于正视现实。自己犯了错误，造成了烦恼，首先要坦白地承认，然后，把内疚和失败扔到脑后。只有彻底摆脱失败，才能恢复自尊。坚信失败已成过去，成功就在前头，用新的热情和经历去充实自己的生活。

4、把问题当成经验，变成动力

一帆风顺的人是没有的，都要在人生的进程中遇到各种各样的问题。出现问题，不要灰心丧气、悲观失望，产生不良情绪。应当看到问题中有好的一面，它会给我们带来经验、知识、才干、能力、风度、气魄，使

我们分析问题、解决问题的能力提高，增强我们的才干，从而不断地成熟起来。

每个人能力的提高是在学习和锻炼中获得的。如果出现问题，就逃避，就产生不良情绪，就会失去解决问题的能力，就不会有发展了。

不论怎么讲，社会上尊重教师的人要多过看轻教师的人，大多数还是尊重教师的。教师的尊重的确是别人给的，但更多的是自己争取到的。不管别人怎么说，你首先要问问自己，所谓的“为人师表”你是否真的做到了吗？或者有些学校对教师的要求苛刻了一点，大家都是成年人，受不了这样的约束，但是，如果教师不从自己做起，学生、家长怎么会服气？学校的声誉从何而来？教师，就是要严于律己、以身作则，这样的教师才是好教师，这样的教师才能带出好的班级体。“没有规矩，不成方圆”，自己的生活、工作受到点限制没有什么不好，不论是对自己还是对他人，教师传授知识过程的辛苦是不言而喻的，但也是一个快乐的过程。首先，你有了很多的听众，通过你的讲授，学生们每天都在成长，并且学到了新的知识；送走了一批又一批的学生，几年后，你或许可以骄傲的说某某公司的经理是我的学生。

所以，让我们为自己的职业骄傲吧，快乐吧！忘掉烦恼，让自己有一个快乐的心情，全身心地投入到教育教学工作中去。

幼儿心理健康教育的探讨论文 篇二

幼儿心理健康教育的探讨论文

摘 要：作为教师和家长，我们是否对孩子的兴趣爱好、智力水平等有一个全方位的了解，只有了解了以上情况，我们才能预防孩子的心理特点及心理疾病方面的知识。幼儿的此类心理问题，必须引起重视，否则会引起严重的心理和精神波折，将来给社会带来负担。

关键词：幼儿心理健康

作为教师和家长，我们是否对孩子的兴趣爱好、智力水平等有一个全方位的了解，只有了解了以上情况，我们才能预防孩子的心理特点及心理疾病方面的知识。幼儿的此类心理问题，必须引起重视，否则会引起严重的心理和精神波折，将来给社会带来负担的可能包括幼儿适应社会的能力、学习成绩和人际交往能力等。对孩子抱有适当的水平的期望才是正确的，杜绝与他人横向攀比，应当关注竖向的进步儿童心理健康教育应渗透在家庭生活的每个方面，渗透在学校教育工作的全过程中，我们要根据孩子的年龄段特点来把握来提要求，让孩子学习认知、学会工作、学会集体生活、学会成长”，从生活中的细节处入手，发扬锲而不舍的精神，保证幼儿的身心都要能够健康成长。

一、注重教师自身的心理健康，提高心理素质

我们要有科学的儿童观和教育学观，用健康的人格感染孩子，用宽大的胸襟去爱护孩子，不仅仅爱几个孩子，我们师要经常将心比心地体会孩子们的所作所为，耐心细致地观察、了解孩子的心灵世界，用真心、用爱和关怀的立场去对待每一个孩子，做到不分畛域，因人而异。若在生活中遇到了 某种困难，必须有坚强的心理适应能力调动生活经验，来乐观面对现实、对我们的工作充满信心，才能够更好地开展教育事业，在工作中有一定的创造性；用教师的活跃思维引导和激发幼儿思维的活跃，拓展幼儿的丰富想象力。

二、注重在游戏活动中的心理健康教育

目前，最广泛社会化问题就是独生子女家庭，在四二一的家庭背景下，我们的孩子心理素质存在着各种问题，自控能力较低、情感波动大、自我中心、意志力薄弱、不善于与同伴交往都将成为很严峻的问题。成人应有目的地开展心理健康教学活动，根据幼儿的心理健康状况和健康水平，来开展游戏活动，从中预防和纠正这些不良问题。孩子们通过游戏，能体验平等，感受愉悦，在互相合作中体验集体生活的有趣，在分享喜悦的。基础上使情感也获得了满足。教师参与游戏，能和孩子成为朋友，拉近距离。通过游戏，孩子们还能获得成功，增强自尊心，树立了自信心。并且能增强孩子们的体质，通过身体健康来促进心理健康。作为老师，我们要把心理健康教育渗透到游戏活动中来，以最有趣化、最生动形象化地方式来展现，为幼儿创造宽松的游戏环境，游戏本身就有教育作用，我们用游戏的形式来开展心理健康教育，就能发挥较好的作用。不一样的游戏活动，对幼儿的发展具有深刻的价值，也是促进孩子发展的最佳手段。

三、重视教学活动中的心理健康教育

在一日活动中对幼儿的心理健康教育也是不容忽视的，引导每一个孩子去探索去体验，不仅仅不是一名旁观者。我们在组织教学活动时，切记面向全部的孩子，做到一视同仁，鼓励幼儿积极投入踊跃参与，成为学习的主导者。与此同时，还应顾及幼儿的个别差异，根据不同幼儿的实际水平，进行指导，使孩子都能在原有水平上不断进步，各方面能力得到提高，并体验到成功的愉悦感。

四、日常生活中的心理健康教育

我们要让幼儿在日常生活中随时随地做到合群。生活就是一个很好的随机教育。日常生活也是孩子人际交往比较频繁和心理品质自然显现的最好时机。在幼儿园的生活活动中引导幼儿在生活区中浇花、照顾植物、编织、整理衣服等活动，能够锻炼孩子的动手能力并培养了幼儿的合作精神。还可以引导幼儿在生活区中练习绑娃娃解纽扣、穿脱衣服、系鞋带等，培养了幼儿的生活自理能力，并能体验与同伴合作的快乐和互相帮助的温暖。

用欣赏的眼光来看每一个孩子。平时的教学中，我们进来鼓励每个幼儿的自信心，常用鼓励的方式、肯定的语气、赞许的眼光去对待孩子，让他们身上的每一个微小的、值得欣赏的地方都闪出光芒，以此来支持和鼓舞我们的孩子，让原本很细小的优点变得越来越突出。如此，在发扬了每一个优点的同时，促使孩子更加全面、健康地发展。

五、搞好家园联系，增强教育合力。

家长也是我们教育中尤为重要的一个因素，每一次活动的开展都应该得到家长的支持和配合，才能收到最好的预期效果，培养孩子的健康心理也是如此。作为家长要注意提高自身的心理素质，规范自己的举止，为孩子做模范，通过自身的优秀心理素质和良好行为感染孩子。若要做到家、园教育一致，家长就要配合教师，共同探索幼儿心理健康教育的有效策略，并在生活中加以实施，进而提高幼儿心理健康教育的有效性和持续性。

幼儿教师心理健康论文 篇三

摘要：教师良好的心理健康素质主要由职业素养、科研精神、处事原则、聪慧品质等要素构成。教师心理健康素质的发展可以提升教师整体素质水平，有利于学生的身心健康和学业发展，可以有效提高教学质量；可以加强教师与学生之间的沟通并做好学校管理工作。因此在实际工作中我们应重视教师心理健康素质发展中存在的问题，注意总结原因，思考教师心理健康素质的发展路径。这不仅需要社会各方面以及学校方面的大力支持，还需要教师个人进行有效的自我调节，以便促进教师心理健康素质的发展，为我国社会经济的发展培养出更加优秀的人才。

关键词：教师心理健康素质发展路径

教师在教学过程中起到引导、激发、服务的作用，其心理素质直接影响着教学效果和教学质量，甚至影响着学生的心理特性。教师心理健康素质是个人心理期望反映到教学过程的外在表现，即教学过程中，通过其心理暗示对学生身心健康起到重要的影响，这种心理活动及变化是教师个性特征所呈现给人们的感知表现。大量的案例表明，教师心理素质常规下都对学生的学习和个性发展起积极向上的作用。只有极少数教师心理存在缺陷，但仍奋斗在工作岗位上，这使教师心理健康素质的提高成为必须要解决的实际问题，否则势必影响教学效果和教学目标，同时对学生的心理和个性发展起到负面作用。因此，探讨教师心理健康素质十分必要。

一、教师心理健康素质的主要构成

1、职业素养教师在教学过程中起到教书育人的作用。教书是指传授知识，育人是指教师以身作则来引导学生的品行。因此，职业素养十分重要。特别是大学教师，面对的都是大学生，其世界观、价值观、就业观等正在形成时期，教师的尊重、理解、表扬、启发、鼓励等都对学生起到一定的引导作用。这就要求教师要热情向上，师德要突出，以此符合教书育人的特征。

2、科研精神大学教师在学术研究上要具有代表性，能够拿出钻研精神来感染学生，培养学生与教师一起洞察规律，探究内涵，积极创新和探索。学科骨干要有自己的见解，对待研究领域的观点要头脑清醒，加强反思，不会跟风就市。此外，要有恒心和毅力，有历史责任感和积极向上的心态。这样大学教师能不断走向科研的巅峰。

3、处事原则优秀的教师在处理事务上要随和可亲，但要保留自己的见解，具有独立科研和攻关的能力。在教学过程中要积极创新，不畏困难，心绪沉稳，耐心研究教学和项目。

4、聪慧品质优秀的教师能够对自己有个清醒的认知，在交际、教学、沟通和处理事务上表现出较强的理智和控制能力，给人的感知是聪慧、灵活。这种聪慧品质对教师的业绩、研究成果等具有较大的作用，是在工作中通过丰富多样的交流与合作而逐渐形成的。因此，教师有较强的协调能力和自控能力，才能形成和谐的同事关系和师生关系。

5、其他素质构成优秀教师的心理健康素质除上述特征外，还需要有良好的教师心理健康素质的发展研究东莞市信息技术学校黄汉城摘要：教师良好的心理健康素质主要由职业素养、科研精神、处事原则、聪慧品质等要素构成。教师心理健康素质的发展可以提升教师整体素质水平，有利于学生的身心健康和学业发展，可以有效提高教学质量；可以加强教师与学生之间的沟通并做好学校管理工作。因此在实际工作中我们应重视教师心理健康素质发展中存在的问题，注意总结原因，思考教师心理健康素质的发展路径。这不仅需要社会各方面以及学校方面的大力支持，还需要教师个人进行有效的自我调节，以便促进教师心理健康素质的发展，为我国社会经济的发展培养出更加优秀的人才。

社会信誉、脚踏实地的工作方式、与人交际的人格魅力等。这些品质在教学过程中同样起到重要作用。因此，优秀的教师心胸要开阔，做事要诚恳，研究要踏实，教学要诚实。这些心理品质的养成需要不断地培养、暗示和实践才能形成。这些品质共同作用于教师身上，会对其思想、行为、心理产生积极的引导作用，使教师能够对学生具有较高的教学亲和力，与学生构建和谐的朋友、师生关系，促进师生沟通，引导学生不断形成健全的人格和较强的心理承受能力，激发学生的好学情绪。优秀的大学教师要能掌握教学气氛，以优化的品质感染学生、激励学生和教育学生，实现以人为本的教育理念的深化，促进学术教学质量的提高和学术研究成果分享与转化。

二、教师心理健康素质发展的重要意义

1、可以提升教师整体素质水平

当前教育是以国家整体素质教育为主，创新教育为辅，为提升国家整体文化素质服务。这对大学教师的能力和品质提出更大的要求，需要教师认清形势，以国家发展为己任，不断完善自我，锤炼出优质的心理健康素质，以此胜任自己的工作，承担起利在当代、功在千秋的重任。因此，教师心理健康素质培养，是健全教师人格和品行的有效途径，是高校教育水平、管理水平、办学水平提升的重要前提。

2、有利于学生的身心健康和学业发展

教师是教学的主要实施者，与学生有着密切的接触。教师心理健康素质的高低将直接影响着学生的身心健康和学业发展。

教育的根本目的是育人，以教促进育，以育带教。在这一过程中需要教师以身作则，利用自身的品行、心理素质、行为举止等对学生的人格、人品、能力、气质等进行不断地熏陶和感染，使学生拥有健全的人格、高尚的情操，行为言谈举止无不体现教育的修身养性特性。教师与学生长期以来形成良好的关系网，在这张无形的关系网中，教师的人格感召力是巨大的。无论何时、何地，教师都要起到良好的表率作用，对学生的心灵产生影响。

这种影响在学生人格形成时起到重要的助力作用，实现学生人格的健全和良性发展。

3、可以有效提高教学质量

教师拥有较强的心理素质，能够对教学任务、教学手段创新等要求较快地适应，以此不断深化素质教育，引导学生不断适应灵活多变的教学模式和丰富多彩的教学活动。在教师的积极引导下，学生会以教师的个人表现为标杆，无论个人修养、学术研究还是精神面貌、学习热情等都会得到提升。教师心理素质较高时，学生的心理素质和激情较高。教师的工作责任心越强，学生的学习信心和积极性越高。教师的创新思维越活跃，学生会有超出教师的创新表现。教师心理素质的提升对教学质量的提高起到无形的助力作用。

4、可以加强教师与学生之间的沟通，做好学校管理工作

教师作为教学的主要实施者，即是管理者，也具有管理者的特性。在人本论理念的支撑下，教师的主体地位逐渐在教育管理中有所体现。教师通过与学生的良好沟通，对学校管理有更多的话语权和更好的建议，促进学校管理水平的不断提升。

在这一过程中，良好的心理素质是教师参与学校管理的关键所在。只有心理健康素质过硬，教师才能更好地协调管理措施与学生的矛盾，处理好各种关系，维护学校的利益，促进学生学习质量的不断提高。

三、教师心理健康素质发展中存在的问题

1、适应不良教师心理承受能力较差时，对家庭、工作、人际交往等因素的期望较高，与实际产生强大反差，会导致心理压力超出承受范围，导致产生适应性不良、烦躁不安、情绪激烈、学术研究力不从心等。适应能力的强弱标志着心理健康素质的成熟与否，是骨干教师与一般教师得以区分的重要标尺。

2、职业行为不良教师正常的心理以教学为主，一切活动都围绕教学进行。

但心理不健康的教师，往往忽略教学的目的和责任，情绪难控，冲动，缺乏亲和力和教学耐心，常常因学生的表现不符合心理期望而显露粗暴的行为和言谈，给学生的身心健康带来负面影响。这种不良的职业行为往往与个人的婚姻、成长环境、工作环境、工作待遇达不到心理期望有重要关联。

3、人际交往存在障碍心理不健康的教师在人际交往上存在较大的障碍，常因计较个人得失、猜忌心强、无理争论等与同事、朋友、亲人无法构建稳固的人际关系，不但影响教学工作，还无法胜任管理者的主体责任，偏离教书育人的初衷。

4、人格缺陷教师一旦存在人格缺陷，就会产生焦虑、烦躁、抑郁、冲动、易激动等缺点，造成其心理不健康，无法完成教育任务，容易无视教学质量，嫉贤妒能。

5、职业倦怠教师存在心理不健康状态时，对工作积极性不高，工作情绪不稳定，易冲击和激动，很难把握住课堂节奏，课堂教学互动较少，教学质量不断下降，久而久之产生职业倦怠行为，上班懒散。这样教师会始终没有成就感，心理压力无法得到缓解。

四、教师心理健康素质的发展思路

1、社会各方面的支持

首先，从社会大环境背景下构建教师光荣、自豪、自信的心理氛围，尊重并理解教师教书育人所做的一切积极的努力。对教师的失败要不断鼓励，使其心理回到健康水平，激发其以更高的工作热情不断走向成功。

其次，国家要加大教育资本的投入，提高教师的待遇，满足其心理期望，缩小差距，激发教师的工作热情，使其心理上积极主动地投身于教育事业。还可以利用待遇的高标准化吸纳教育精英，达到组建高素质的教师队伍的目的。

最后，教师的职业支撑要来源于社会，社会的大力支持可以改变教师的心理期望，降低其对工作的压力程度，缓解个人情感、经济等压力。社会的关心能使教师的社会责任感增强，心理素质逐渐提升，以此满足社会期望和对人才的渴求。

2、学校方面的支持

首先，学校是教师工作的主要场所。学校的和谐环境对教师心理健康素质的提升起到重要作用。学校要尽可能为教师创造和谐、轻松、灵活的工作环境和心理环境，加强沟通，理解和支持教师的教学活动和建议，形成良好的管理氛围，减轻教师的心理压力。

其次，学校内的人际关系环境要加强，为教师的人格魅力培养和升华提供完善的协调机制，从客观上实现自由平等、公正公平。在主观上构建温暖亲和，团队合作，共进共退的关系，及时纠正心理偏差，和谐共处。

最后，学校要通过各种活动对教师进行心理健康教育和知识的扩充，使教师能够自我解读心理问题，帮助教师走出心理阴影和困惑。同时使教师能够促进学生身心健康积极向上。学校要构建心理支撑系统，聘请心理医生、心理专家、心理咨询师等进入校园，为教师和学生共同进行心理辅导，促进教师心理健康素质的不断改善。

3、教师个人的自我调节

第一，教师要对自己的心理有正确的认识，积极采取措施改变自我的不融合状态，该坚持的理论和观点可以坚持，但该认同的时候也要积极认同，才能融入周围的环境。在工作中，教师要树立正确的教育观念，增强亲和力和工作积极性，保持好的心态，以此更好地完成工作。

第二，注重提升心理抗压能力，提升心理素质。在工作上要严于律己，宽容待人；在情感上，要坚韧不拔，乐观向上；在行为上，要为人师表，和谐对人。同时，运用对自己起作用的解压方式来进行自我疏导，形成正确的心理观念。

第三，教师认清自己的价值，进行正确的职业规划，正确定位自己在工作、人际交往中的角色和能力，减少不必要的摩擦，增强心理预见性，提高心理素质。这种自我定位有利于更好地排解心理困惑，调整好自己，积极向上地进行业务钻研。

第四，教师要将心理素质的重心放在业务能力的提升上，以能力带动心理期望的提升，不断满足心理的需求，自信、自豪、分享自己的成果，将不断转移注意力，减少心理问题的发生。

第五，心理要健康，首先身体要健康。教师要坚持进行身体锻炼，保持强健的体魄和充足的精力，才能对心理压力有更强的承受能力，以此提高工作效率和工作质量，保持愉悦的心情，实现心理健康素质的提升。

参考文献：

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[2]张伟英。基于积极心理学视角的教师心理健康素质研究[J]。科教导刊（中旬刊），2015

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[6]张春英。论教师心理素质的优化策略[J]。高等函授学报（哲学社会科学版），2002

幼儿心理健康教育论文 篇四

摘 要：良好的个性是一个人取得成功的基本条件，更是一个人心里健康的重要标志。目前，我国独生子女的个性品质出现了令人担忧的情况。有的幼儿自尊水平低下，自信心极差；有的幼儿胆子小，怕做事，缺乏独立性意识；还有的幼儿破坏性行为和攻击性行为极强，使幼儿教育面临“棘手”的问题……

关键词：幼儿；心理；健康

为了培养幼儿从小就有一个健康向上、自信、积极、活泼开朗的好性格，我们很重视对幼儿进行良好个性的培养。为此，我们做了以下工作：

一、在良好的生活环境中培养幼儿活泼开朗的性格

由于幼儿初次离开家庭走进一个陌生的环境，有的孩子会因为想妈妈而哭，有的孩子会因为不熟悉环境而害怕，还有的孩子会因为性格上的问题出现意想不到的情况。老师要抓住有利的时机，在为幼儿创设良好的生活环境和提供丰富多彩的活动内容的过程中，对幼儿进行良好个性的培养。

例如：(1)我们经常在活动区里投放一些幼儿喜欢玩儿的玩具，幼儿之间通过玩儿玩具，学习交往、学习合作，不断提高交往能力和分享合作的愉快。

(2)通过引导幼儿在自然角里培育植物，孩子们会在每天为植物浇水的过程中，增强责任感和求知欲。

(3)通过鼓励幼儿饲养小动物，培养了幼儿的`观察力和热爱小动物的情感。

(4)在春暖花开的季节，我们把课堂搬到户外，让孩子们在看“迎春花吹喇叭”、看“柳姑娘的长辫子”;在炎热的夏季，孩子们在捉蚂蚁，找蚯蚓，捕蝴蝶，观看雨后彩虹的快乐中，争论着“蚂蚁到底是六条腿还是八条腿”;凉爽的秋季，我们带着孩子们在捡落叶的快乐中学会了分类、学会了搜集、学会了制作标本；在寒冷的冬季，孩子们在寒冷的风雪中感受堆雪人、打雪仗的快乐，体验着什么是克服困难？什么是勇敢？什么是坚强的意志……满足了孩子们的好奇心，扩大了孩子们的眼界，培养了孩子们良好的性格，健康了孩子们的心理。在良好的生活环境里，幼儿克服困难的勇气被不断地激励起来。在丰富多彩的生活内容中，认知、情感、能力、个性等越来越提高了。孩子们在玩儿中学，在学中乐，在乐中愉悦了情绪，在愉悦中健康了自己的心理。

二、在游戏中促使幼儿良好个性的形成

健康的游戏和有兴趣的劳动，满足了幼儿渴望实践的要求。有助于培养幼儿活泼开朗的性格，能促进幼儿逐渐形成良好的个性。

在幼儿的实践活动中，教师若能积极地参与他们的活动，并在活动中给予幼儿大力的支持、合作和引导，将有助于幼儿形成坚韧的性格和有“主见”的个性。有一次，许多孩子想玩儿“警察抓坏蛋”的游戏。但是，由于谁都不想当“坏蛋”，孩子们的游戏有点儿进行不下去了。这时候，老师及时地参与到孩子们的游戏中，并在游戏中扮演“坏蛋”，不仅促成了幼儿玩儿“警察抓坏蛋”游戏顺利进行，而且还引导孩子们在抓“坏蛋”的过程中，通过躲藏、追逐、周旋、抓捕、狙击等过程，培养了孩子们的机智，锻炼了孩子们的胆量，提高了孩子们战胜困难的勇气和决心。当孩子们齐心协力把“坏蛋”抓到手的时候，他们对什么是爱？什么是恨？什么是正义？什么是邪恶等有了基本的认识和区分；他们对团结合作，齐心协力，不怕困难，夺取胜利有了更深刻的理解，游戏中谁都不想当“坏蛋”和敢于同“坏蛋”周旋、勇敢抓捕“坏蛋”的行为，就是孩子们良好个性逐渐形成的最好证明。

三、用优秀的儿童文学作品对幼儿进行良好个性的培养

优秀的儿童文学作品是向幼儿进行良好个性培养的源泉。在对幼儿进行良好个性培养的过程中，我们很注重根据幼儿的年龄特点和当时发生在幼儿身上的事情，来创编幼儿能理解的、有教育意义的故事，儿歌以及儿童歌曲等。用发生在幼儿身边的事情，去教育幼儿本人。例如：在故事《小手回来了》讲完之后，在孩子们中间引起强烈的反响。许多孩子都对不爱劳动的嘟嘟进行批评，都赞扬波波是一个聪明、勤劳、爱劳动的好孩子。他们表示要学习波波，不让爸爸妈妈操心，学做自己能做的事，做一个有独立性的好孩子。

四、把爱、尊重和严格要求融入到幼儿良好个性的培养中

在对幼儿进行良好个性培养的过程中，教师把爱、尊重和严格要求融入到培养幼儿良好个性的工作中，是幼儿的个性得以巩固和发展的重要保证。幼儿虽然年龄小，但是，他们也是有独立意识的个体，有渴望参与成人活动的愿望。我们常常问自己：为什么要尊重幼儿？尊重幼儿什么？怎样做才能尊重幼儿？其实，就是把我们自己也当做孩子的一员。在孩子们发生“矛盾”的时候，认真倾听孩子们的争论，然后再引导幼儿在争论中明辨是非，学会友好交往和团结友爱，不断培养孩子们优秀的性格。

五、家园携手 共育幼儿

家园共育幼儿，是培养幼儿良好个性的最佳途径。由于幼儿每天往返于家庭和幼儿园两个生活场所中，因此，如果孩子们在幼儿园里受到的教育在家庭中得不到巩固，幼儿良好的个性培养就得不到衔接，就会出现“事倍功半”的效果，幼儿就会出现“两面性”的倾向。这不利于幼儿良好个性的形成。为此，我们做了以下几点工作：

(1)向家长宣传“理性”教育孩子的重要性。帮助家长克服溺爱孩子的心理，尤其是祖孙三代居住在一起的家庭，更应该保持家庭成员教育孩子的一致性的态度。

(2)帮助家长走出教育孩子的“误区”。引导家长对孩子进行合理的培养，不强迫孩子去做不适合他们年龄特点的事情，重视对孩子进行能力培养，引导孩子参加社会活动。

(3)真诚的向家长提供有关家教方面的书刊，指导家长在孩子面前如何以身作则，如何摆正家庭成员之间的关系 增强家庭成员在教育孩子和检查孩子言行方面的作用。

参考文献

1、我国幼儿心理健康教育研究现状的文献计量学分析姚本先； 张灵当代学前教育-04-15

2、农村家长的幼儿心理健康观研究于小盼西南大学-04-10

幼儿心理健康教育论文 篇五

摘要：无论是学校教育还是家庭教育，一直都更重视儿童的智力发展，注重给儿童提供充足的物质条件，但对儿童的“爱”的培养和道德建设却有所欠缺。因此，我们对儿童施以“爱”的教育，通过有针对性的教育和引导，激发儿童积极主动的“爱”的潜能，培养友善的人际关系，为其心理健康发展奠定基础。

关键词：爱；心理；健康；幼儿；

陶行知先生曾说过：捧着一颗心来，不带走半根草去。可以说爱的教育是人类教育的基本原则和方法，陶行知先生的“爱满天下”，恰恰是把爱的教育发扬光大。现如今，无论是学校教育还是家庭教育，一直都更重视儿童的智力发展，注重给儿童提供充足的物质条件，但对儿童的“爱”的培养和道德建设却有所欠缺。因此，我们对儿童施以“爱”的教育，通过有针对性的教育和引导，激发儿童积极主动的“爱”的潜能，培养友善的人际关系，为其心理健康发展奠定基础。

1、以“爱”融入教学活动，激发儿童“爱”的意识

1、在语言活动中引导幼儿体验情感

《纲要》中指出：“引导儿童接触优秀的儿童文学作品，使之感受语言的丰富和优美，并通过多种活动帮助儿童加深对作品的体验和理解。”

文学作品如散文、绘本故事是通过情节和情感的描写，在感受人物情感的过程中，激发儿童“爱”的意识，从而成为情绪稳定、感觉敏锐、情感丰富、情操高尚的人。因此教师在传授初浅的知识和技能的同时，应该把“爱”的教育融入其中。如语言活动“礼物”，在设计此活动时制定的目标：

（1）理解故事内容，体验是中悲痛、伤心、感激的不同情感；

（2）懂得帮助别人是见快乐的事情。通过欣赏故事及提问：小兔、小狗、小象三个小动物，你喜欢谁？不喜欢谁？为什么？使儿童体验故事中喜、怒、哀、乐的四大情感，从而获得积极情感的积累。通过谈话、讨论：听了这个故事你有什么想法？你有没有帮助过别人？帮助别人后你心里怎样？有效地把语言活动中获得的经验自然迁移到日常生活中去，同时使儿童获得帮助别人就会快乐自己的积极情感体验。

2、在艺术活动中引导幼儿体验情感

新《纲要》也指出儿童期要用各种艺术手段激发他们去表达自己的情感，去体验美、创造美。儿童的艺术创作不仅体现了他们现有的知识，还将他们自己的思想和情感也融入其中。

3、在主题活动中引导幼儿体验情感

例如，在开展《秋叶飘》这个主题活动时，教师可以让小朋友观察儿童园和周围环境在秋天的变化，再带领儿童散步、观察、拾落叶、捉小虫，树叶飘落的情境也与儿童跃动的心灵相契合，户外活动时孩子们追逐忽上忽下的落叶，喜悦的心情溢于言表。随风飘舞的、五彩缤纷的树叶就是一方天地、一个世界。儿童一起进入树叶世界，探究、发现、思考、想象、表现……这些都能激发起孩子们热爱自然和热爱生活的情感。

2、以“爱”贯穿日常生活，培养儿童“爱”的能力

感受和体验是儿童最直接获得行为品质的途径，儿童只有在各种活动以及与同伴的相互交流合作中才能获得最为真实的感受和体验。日常生活是情感自然显露的时刻，生活需要交流，各种良好的情感可以通过日常生活中的点点滴滴的小事进行培养。

例如，芊芊已经连续几天没来幼儿园了，当小朋友们得知她病了时，都会问：“老师，芊芊一定很不舒服吧？”“芊芊一定会想我们的。”“我真想跟芊芊一起玩呀。”孩子们有许多问题，教师就抓住这个时机并建议：我们讨论一下怎么去关心芊芊？这一下，孩子们你一言我一语，有的说给芊芊发视频，有的说去家里探望她，有的说买水果送给芊芊。孩子们你争先恐后地说着自己的想法，体现出了他们对小伙伴的热情，在这过程中，孩子们懂得了关心他人，爱心意识进一步增强了。

除此之外，还可以利用生活中的各个环节，结合偶发事件，及时捕捉教育的契机，加强情感的随机教育，树立榜样，进行正面积极的情感教育。同时采用体验各种不同情感的方法，让儿童在受挫过程中，通过角色转换、多角度地加以体验，从而取得良好的效果。

3、以“爱”开展家园互动，促进儿童心理健康发展

1、利用家庭资源对儿童进行情感培养

家庭是儿童成长最熟悉的环境，是人生旅途的第一站，对人一生的成长具有举足轻重的作用。给家长提供一些关于儿童爱的教育的学习材料———如父母相互尊重，能妥善处理自己的情绪，不仅能给孩子一个温馨的生活氛围，得到来自家庭的关心爱护，获得爱和尊重的生活经验，产生乐观主动的积极情感，而且也为孩子提供处理消极情绪的榜样。

2、利用社区资源对儿童进行情感培养

“三八”国际妇女节时，为让儿童意识到母亲的伟大，激发儿童的对妈妈的爱，我们邀请了几位妈妈到幼儿园，给孩子讲讲是如何养育他们的。“五一”时，让儿童了解各行各业人们的生活与工作，尊重他人的劳动成果，敬佩之情油然而生。重阳节时，带大班的孩子参观敬老院，为老人们表演节目，是儿童萌发对长辈的关爱之情。这些活动的开展，极大地激发了儿童爱的情感，让孩子们用实际行动来表达爱，在体验爱的过程中孩子们也一定学会了奉献爱，促进儿童心理的健康发展。

南师大教育科学院赵寄石教授曾指出：培养人要从情感教育入手。心理学家戈尔曼说过：“情感决定着我们潜能的发展程度，决定着我们的人生成就。”爱是儿童心理健康发展的基础，能使儿童获得安全感、满足感和幸福感，能促进儿童心理得到健康发展。为了使祖国的下一代健康的成长，我们将长抓不懈，对儿童进行爱的教育。

参考文献：

[1]钟洪。幼儿心理健康教育问题探讨[J].今日南国（理论创新版），.2.

[2]田立德。第一讲幼儿心理学概述[J].教育探索，1985.1

[3]周文。促进幼儿心理发展的教育干预实验[D].云南师范大学，.

幼儿心理健康教育论文 篇六

题目：家庭教育对幼儿心理健康的导向作用研究

摘要：家庭教育对幼儿心理健康具有较强的导向作用， 多年来中国一直重视幼儿教育， 但具体成效并不明显， 因为很多教育工作者忽视了家庭对幼儿心理健康的导向作用， 使得幼儿心理健康教育举步维艰。主要阐释家庭教育与幼儿教育心理健康之间的关系， 梳理家庭对幼儿心理健康的导向作用， 并且提出家庭教育对幼儿心理健康的导向措施， 以期能够为中国家庭教育对幼儿心理健康的导向提供新的视角， 在家长、教师、社会的三方互动中， 形成培养幼儿心理健康的教育机制， 实现中国幼儿心理健康教育的新发展。

关键词：家庭教育； 幼儿； 心理健康； 导向作用；

Study on the Guiding Role of Family Education on Children'；s Mental Health

ZHONG Xiao-chuan

School of Education and Science， Huizhou University

Abstract：

This article mainly explains the relationship between family education and children '；s psychological health education， combing the family effect on children'；s mental health guidance， and puts forward the guiding measures of family education on children'；s mental health in order to provide a new perspective on the guiding role of family education on children'；s mental health. With the interaction among the three partiers of parents， teachers， and society， we can form the educational system to cultivate children '；s mental health and realize the new development of Chinese children'；s mental health education.

Keyword：

family education； children； mental health； guidance；

引言

在医学领域， 关于健康的界定停留在生理上的健康层面， 以人的生理特征为主， 但是在心理学领域， 一个人的健康与否完全取决于人的心态。在今天， 健康是评价每一名社会成员进步的标准， 尤其在幼儿的成长阶段， 心理健康一直是一个重要的课题。目前， 很多家长对幼儿的健康仅仅是停留在生理健康上， 以生理特征为主要的标准， 并不涉及精神领域， 所以家长在儿童心理健康上的忽视越来越明显。但是， 伴随着中国社会的进步， 很多关于中国青少年犯罪的报道越来越多， 对社会形成了较大的影响， 推动人们越来越重视幼儿的心理健康。相关调查显示， 幼儿心理健康与家庭教育有很大的相关性， 教育方式、家长的学历与道德修养等， 成为幼儿的心理健康关键因素。由此， 幼儿心理健康教育应该得到中国家长的关注， 也应该得到社会成员的关注， 只有通过全社会的共同努力， 形成家庭教育对幼儿心理健康的正确导向， 才能够为幼儿心理健康提供诸多益处。

一、家庭教育与幼儿教育心理健康之间的关系

1. 良好家庭教育促进幼儿心理健康

家是一个人的避风港， 是一个人精神的栖息地， 即使一个人在社会上遇到一些艰难险阻， 只要一回到家， 便可以感受到家庭的温暖。幼儿成长离不开家庭的关怀， 当父母对子女提供较多关怀的时候， 子女便可以在父母的关爱下健康的成长， 形成健全的人格， 对幼儿的成长起到关键的作用；反之， 如果父母在幼儿教育中缺少关爱， 或者过分地溺爱， 则会影响幼儿健康心理的形成。为此， 家长的教育方式以及家庭的教育观念， 对幼儿心理健康形成较大的影响。

2. 健康的幼儿心理有助于家庭内部的和谐

伴随着中国计划生育政策的实施， 中国家长在国家优生优育政策的指引下， 对子女教育上的关注度不断提升， 尽管最近两年中国出台了“二孩”政策， 但是中国家长重视子女教育的观念已经形成， 新的生育政策并没有对中国的家长产生影响。很多家长为了不让子女输在起跑线上， 往往会加大教育投资力度， 参加一些家长认为有作用的早教班， 为了让子女能有一个健康的身体， 很多家长会为孩子制定一些饮食计划， 使得子女能拥有良好的心理素质。所以， 在家长的精心培育下， 很多幼儿获得了心理与生理上的健康， 为家庭的稳定与和谐创造了条件。

二、家庭对幼儿心理健康的导向作用

1. 家庭教养方式

当前中国的很多家长对儿童生理健康方面过分地关注， 但是对心理健康指导上却缺乏一定的关注。很多家长过多地宠爱幼儿， 在日常饮食中以健康食材为主， 但是心理健康上考虑的成分并不多， 比如幼儿良好饮食习惯的培养上、幼儿情感满足等方面， 倾注了大量的心血， 使得幼儿形成了较多的依赖感， 抗挫折的能力变弱。其实之所以出现此类现象， 与家长对幼儿家庭教养方面的缺失有关， 使得幼儿连最基本的生活常识却没有， 无法实现生活上的自理， 影响幼儿教育的正常推进。

2. 家长榜样效应

家长是子女的第一任老师， 家长的行为习惯会对子女产生重要的影响， 并且会对子女未来的成长起到引导作用。目前， 很多家长在教育子女的过程中仍然以传统的教育理念为主， 当孩子在生活中出现一些错误的时候， 家长往往会因为子女犯错而大打出手， 对子女的教育形成了严重的负面影响[1]。因为家长的行为已经对子女形成了潜移默化的影响， 甚至是形成了子女初始社会化阶段的人格特征。幼儿处于人生阶段模仿能力最强的时期， 很多生活中常用的语言都是在幼儿阶段形成的， 其中也包括一些幼儿的前期思想。因此， 家长在幼儿成长阶段会给孩子形成榜样效应， 由此， 对幼儿的心理健康形成影响。

3. 家庭结构

不同家庭结构会对幼儿的心理健康形成影响， 一般而言， 家庭结构是指家庭的人口结构， 在家庭社会学领域， 关于家庭结构有以下几种， 分别是核心家庭、主干家庭、联合家庭、单亲家庭等， 在今天， 核心家庭是常见的家庭形式， 伴随着中国社会的发展， 形成了良好的家庭氛围， 并且对幼儿心理健康发挥着较大的功效。但是， 单亲家庭在中国社会也比较常见， 一般而言， 不完整的家庭便不会产生完整的。教育体制， 也不会形成规范化的家庭教育， 残缺的家庭经常会使孩子感到孤独， 长期生活在这样的家庭中， 会形成幼儿心理上的压抑感， 如果不能够使幼儿的这种情感得到控制， 会极大地损伤幼儿的心理健康。

4. 祖辈与保姆代养

目前， 中国的很多家庭由于父母忙于工作而没有过多的时间照顾子女， 很多家长出于对子女健康的考虑， 往往会将孩子放在爷爷奶奶家里， 由其父母帮忙照看， 但是由于“隔代亲”的缘故， 很多孩子在爷爷奶奶身边尽管在衣食住行上得到了关注， 但是在心理健康方面却得不到应有的关爱， 因为爷爷奶奶的溺爱， 严重影响幼儿心智的形成。除此之外， 还有一部分家长， 聘请保姆照顾子女， 使得自己能够安心工作， 但是由于现阶段中国保姆良莠不齐， 文化素质不高， 导致孩子的一言一行与保姆相近， 使得家长的后续教育工作难以为继。由此可知， 祖辈与保姆代养对幼儿心理健康产生了重要的影响， 是当前我国幼儿教育中不可忽视的环节。

5. 家长较高的期望值

由于当今中国社会处于激烈的竞争中， 很多家长身处竞争压力较大的社会中， 深深地意识到只有个人能力强才能够在今天的社会中立足。家长在教育子女的过程中， 由于“望子成女、望女成凤”的迫切心理， 使得很多家长在对子女的日常教育过程中， 经常会讲述一些个人工作和生活中所遇到的困难， 现身说法， 让子女深刻地认识到学习的重要性。但是， 由于幼儿年龄尚轻， 对生活充满了期待， 并且以自己强大的想象力幻想着美好的未来。但父母在生活中对子女传输负面情绪时， 会给幼儿带来较大的心理负担， 甚至会因为幼儿平时表现不佳受到家长的大声呵斥， 极大地挫伤了幼儿的自尊心[2]。

6. 重智轻德

在“不让孩子输在起跑线”理念的指引下， 很多家长过分地重视子女的智力开发， 经常参加一些教育培训， 让孩子过早地接受九年义务教育， 以此来打好学习提前量， 为自己的孩子能够在班级成为学习上的佼佼者提供条件。尽管家长的这种心情是可以理解的， 但是这部分家长为了能够提升子女的学习成绩而忽视了对子女的德育教育， 使得很多幼儿成为应试教育的牺牲者。其实， “要想成才， 先要成人”这句古语在今天看来仍然具有较强的现实意义， 可是， 中国的很多家长往往忽视了德育的重要性， 除了学习之外， 对子女是百依百顺， 从而形成了子女任性、自私的心理， 并且很少地考虑到别人的感受， 仅仅以个人为中心。这种重智轻德的家庭教育， 会给子女的健康心理的养成造成阻碍。

三、家庭教育对幼儿心理健康的导向措施

1. 家长转变教育观念

中国家长的教育观念在世界范围内具有较强的家长性， 很多父母为了让孩子将来能够有一个好的生活环境， 往往会给子女制订诸多的计划， 并且监督子女的日常生活， 其实这种对子女的严格管束最早起源于幼儿园时期。中国大部分家长认为从小就应该培养孩子的性格， 在具体的生活中， 引导孩子做中规中矩的学生， 以此来获得教师和同学们的喜爱。但是， 在家长这种教育理念下培养的孩子， 尽管在智力水平上没有差别， 但是性格方面却表现得孤僻， 意志力不强等等， 使得很大一部分幼儿抗挫折能力不强， 即使遇到很小的困难也会萎靡不振， 影响后期的学习与生活。为此， 中国的家长一定要转变当前的教育观念， 以积极的心态影响幼儿， 彰显幼儿的个性， 并且引导子女锻炼坚强的意志， 使其在今后的学习中能够有效地解决自己的问题。

2. 管理幼儿情绪

“性格决定人生”这句至理名言具有较强的现实性， 一个人能否取得成功， 不仅仅依赖于良好的智力水平， 更多的是取决于一个人是否具备良好的性格。由此可见， 在幼儿成长的过程中， 家长对幼儿情绪上的管理很重要。对于子女来讲， 家庭便是发泄情感的最佳场所， 因此， 家长在幼儿性格形成中一定要发挥良好的导向作用， 否则会对幼儿性格形成障碍。家长在幼儿教育中， 应该做幼儿的朋友， 当子女有不良情绪产生时， 应该帮助其及时地调整， 并且与子女心平气和地分析， 理顺子女的情绪。如果家长没有能力对子女的情绪进行疏导， 则可以寻求心理咨询师的帮助， 通过社会心理辅导机构与家庭心理疏导相结合的方式， 促进子女健康心理的形成。同时， 在心理疏导的过程中， 培养子女控制个人情绪的能力， 从而增强幼儿的自信心， 直面学习生活中可能会出现的一些问题。

3. 多与子女进行沟通

沟通是建立良好家庭关系的重要桥梁， 在一个家庭中， 沟通所具有的功效往往是最大的。目前， 中国社会正处于转型期， 经济社会的快速发展远远地超越了社会成员的精神生活， 使得中国的很多家长盲目地追求物质生活， 以期能够给子女带来诸多的物质保障。但是仅仅在物质上给子女带来优越的生活条件并不能从心理上给子女做引导， 建立父母与子女之间的良性关系有赖于双方之间的沟通， 只有通过沟通才能够取得彼此的信任， 为幼儿心理健康的养成发挥功效。幼儿在成长时期， 最希望得到的便是父母的关爱， 很多时候， 父母简单的一句话或者一个细小的动作， 都会给幼儿的心理健康产生深远影响。因此， 中国的家长不应该过分追求物质生活上的给予， 更多的应该是与子女进行沟通与交流， 建立良性的沟通机制。具体而言， 父母可以在工作之余为子女讲讲故事、谈谈心等， 或者参与一些户外活动， 增进两者之间的沟通与了解， 为子女健康心理的形成做铺垫工作。

4. 采用奖罚分明的教育方式

在幼儿家庭教育中， 经常会出现两个极端， 有一部分家长为了给孩子树立信心， 往往会过分地表扬子女， 尽管子女做了一些力所能及的小事， 但是很多家长会把小事夸大， 进行大量的奖励， 使得子女在褒奖中迷失了方向， 忘乎所以、自高自大， 久而久之会形成子女自负的心态， 不利于将来良好性格的养成[3]。还有一部分家长， 由于对子女抱有过高的期望， 他们希望自己的孩子无论在哪个方面都是最优秀的， 为此， 对子女管束得相当严格， 即使子女出现了一些小的问题， 家长也会大声呵斥， 严重的还会采取惩罚措施， 使得子女在白色恐怖之下生活， 缺乏生活上的信心。为此， 家长在幼儿教育中， 应该采用奖罚分明的教育方式， 既能够及时地纠正子女的错误， 同时也能在一定程度上给予子女奖励， 鼓励子女继续努力。家长要掌握好“奖”与“罚”的度， 时刻注意子女在生活中的一言一行， 帮助幼儿树立健康的心态， 从而培养健康的幼儿心理。

5. 与幼儿园教师合作

幼儿的心理健康问题仅仅依靠家庭单方面努力是远远不够的， 健康的幼儿心理是需要建立在家庭、社会、学校三个维度之上的， 只有通过三方的联动机制， 才能够形成良好的幼儿心理， 如果缺少与幼儿园教师的交流与沟通， 则会出现家庭教育方向的偏差， 达不到幼儿教育的社会目标。因此， 家长有必要与幼儿园教师建立合作机制， 多数情况下， 家长与幼儿园教师之间的沟通， 能够帮助家长充分地了解幼儿。因为从目前的幼儿教育来看， 家长陪同子女的时间远远比不上教师， 子女几乎每一天都是在教师的引领下学习或者是参与课外活动， 尤其是一些幼儿集体活动， 教师可以从各项集体活动中了解幼儿的性格特征。所以在很多时候， 幼儿教师对幼儿的了解多于家长对幼儿的了解。为此， 家长要想树立幼儿正确的思想观念， 往往要与幼儿教师建立合作机制， 与教师之间建立沟通的桥梁， 通过双方的沟通， 实现对幼儿心理健康的辅导。

结束语

综上所述， 幼儿心理健康与家庭有着密不可分的关系， 家庭环境以及家庭关系会对幼儿教育形成重要的影响力。经过笔者的研究发现， 幼儿心理健康与家庭教养方式、家长榜样效应、家庭结构、祖辈与保姆代养、家长较高的期望值五个方面息息相关。为此， 中国家长应该注意到家庭教育对幼儿心理健康的影响， 为了提升幼儿的心理健康水平， 应该发挥家庭教育对幼儿心理健康的导向作用， 根据幼儿的生活实际， 及时地了解幼儿的心理状态， 改变家长教育观念与管理幼儿的情绪， 多与子女进行沟通， 并且采用奖罚分明的教育方式， 加强家长与幼儿园教师之间的合作， 从而重视家庭心理健康教育。通过家长、教师、社会三方的协作， 实现幼儿心理健康教育的良性运转， 为中国幼儿心理健康教育的推进做出贡献， 完善中国幼儿心理健康教育的体系。家庭对幼儿心理健康教育的导向工作尽管会有很多的困难， 但是只要家长能够树立信心， 便一定会取得良好的成效。

参考文献

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[3]吴昊。家庭教育对幼儿心理健康的影响探究[J].才智， 2015 (25) :237.

幼儿教师心理健康论文 篇七

摘要：健康的心理是教师从事教育教学工作，完成教师教书育人任务的基本条件。要培养学生具有良好的心理素质，教师自身就必须有良好的心理素质。教师应更新教育思想，根据变化了的情况全面调整和完善自己的心理品质不断提高自己的心理素质，以适应工作需要。

关键词：教师；心理健康；学生；影响

随着教育改革的不断深人，全面实施素质教育，人们逐步认识到了优化心理环境的重要性。由于教师在教育教学活动中处于主导的地位，因而教师在优化教育心理环境方面起着决定性的作用。一个教师有没有良好的心理素质，能否有效地优化教育教学的心理，直接关系到教育教学的效果和学生的成长。健康的心理是教师从事教育教学工作，完成教师教书育人任务的基本条件。“要培养学生具有良好的心理素质，教师自身就必须有良好的心理素质，以性格影响性格，以情感陶冶情感”。因此，我们必须正确把握教师心理健康的标准以及对学生的积极影响。

一、教师心理健康对学生的影响

教师自身的心理健康对学生的心理健康的影响是十分明显的。特别是当前正值切实减轻学生的课业负担，全面推进课程改革之新时期。这种影响尤为突出。

教学活动是师生双向互动的过程，具有良好的心理素质的教师，会用自己的行为、语言、情绪创设一种平等、民主和谐的课堂氛围，使师生间，同学间形成良好的人际关系。教师会用饱满的情绪，热情的话语来鼓励学生、感染学生，使学生产生积极的心理状态和强烈的求知欲望从而主动地参与教学活动，愉快地接受教育，积极地探究问题。

我们常说：“教师的人格对学生的影响极大”。曾经有人指出：“教师的人格，就是教育中的一切”。“教师的人格魅力是无穷的”，“言教不如身教”。黑格尔有句名言：“教师是孩子们心中最完美的偶像”。教师有什么样的人格，就有什么样的教育。有什么样的教育，就有什么样的学生，只有人格才能塑造人格，教师人格对学生的影响是任何东西都不能代替的。

学生具有“向师性”，什么都会向教师学习，教师的一举一动自然都逃不过学生的眼睛，教师如果具有双重人格，不仅本身会成为道德上的伪君子，而且会对学生产生巨大的影响，学生会对道德规范产生怀疑，对教师的品行产生怀疑，使教师的教育不但无效甚至产生负效应。有时教师的“一个镜头”就会胜过一周的教育，因此，教师的人格会影响学生的人格。

我们会看到，当教师在平时的教育教学中能够做到亲切地说服教育、耐心地辅导讲解、仔细地批改作业、以及对学生提出严格要求时，学生的学习兴趣将会十分高涨，对学生的学习心理产生正面的积极的影响。他们能够从教师的一招一式中、从作业批改到辅导学生时的一丝不苟中，体会到老师所付出的心血，以及老师对他们的期望。他们的学习潜力将随着教师的引导而发挥出来，形成一种积极的学习氛围。反之，当教师情绪不稳定，教学修养不高，或其它原因反映出随便、不仔细、不规范时，就会造成学生松松散散，平时大错不犯、小错不断。而且这种不良习惯一旦形成，是很难纠正的，这种不良的心理态势，将直接影响学生的学习兴趣。

一位心理学家说过：“教师每天每时都在接触学生，心理不健康的教师对学生的心理健康的危害不会低于身患传染病的教师对学生的身体健康的危害”。这就是说，教师的情绪会感染学生的情绪。有调查表明：学生的不良情绪有80％来自身边的长者，这其中也包括教师的。有些教师有时不知不觉地把不良情绪带进了课堂，把学生当成“出气筒”，无缘无故地对学生发火，使学生的心灵受到伤害，有的教师有意无意地贬低学生，甚至伤害学生的自尊心，使学生由此产生了自卑感，失去自信，造成厌学、弃学的后果。前苏联教育家苏霍姆林斯基说过：“尊严是人类心灵最敏感的角落，保护儿童的自尊心，就是保护儿童前进的潜在力量”。有些教师的偏心，也极大地伤害了学生，致使后进生自暴自弃或产生逆反心理与教师“对着于”，大多数中学生很少得到教师的赞许和肯定，这就挫伤了他们的积极性，使师生关系疏远。而受到教师偏爱的好学生中也有不少人对教师的不公平做法表示不满。

二、在新课程改革中教师心理素质的调整和完善

要适应课程改革的需要，教师首先应更新教育思想，根据变化了的情况全面调整和完善自己的心理品质不断提高自己的心理素质，以适应工作需要，使自己的心理素质与新课标的要求一致。

1、改变思维定势

传统的教育模式多年来已在人们心目中形成了一个稳定的自动化了的条件反射，学生的文化成绩好，考上重点高中、普通高中的人数多，教育教学工作就做得好，否则就不行。

要适应新的课程标准的需要，就必须改变传统的教育的思维定势。这除了要改变各级行政部门的评价体系以及升学模式以外，作为教师首先应从心理上适应新的要求，使自己的教育教学工作围绕“减轻学生的课业负担，全面提高学生整体素质”而开展。只有彻底改变原有的思维定势，教师才能自觉地教育学生合理的安排丰富的课余生活时间，组织学生开展兴趣小组活动工作。通过这些活动来丰富学生的知识，开阔学生的视野，培养学生的情趣，使学生各方面的素质都得到发展。

在实施素质教育的过程中，教师往往有这样的心理压力：减负了学生只贪玩不好管理、学生减负教师加负形成了一个恶性循环，教师受得了吗等等。其实，我们只要认真思考一下大量的“高分低能”现象，就能悟出全面推进素质教育对培养现代化建设接班人的重要性，就能使自己的心理逐渐放松。有了心理准备，减轻了心理压力，即使是教师的负担加重了，当教师的也能乐意去接受，工作起来也就会有轻松感。

2、完善心理品质

人与人之间的思维活动是有个别差异的，这种差异主要表现在思维的品质上。心理品质是指一个人的心理过程和个性心理两个方面所表现出来的本质特征，如情感、意识、兴趣、情绪、能力、性格等。在教育教学过程中，教师心理品质对学生心灵的影响是任何其它教育手段无法代替的。因为教师对“减轻学生负担，推进素质教育”的理解与接受取决于思维是否具有敏捷性和深刻性，在实施素质教育时又要求思维具有灵活性和广阔性。另外在学生减负与素质教育中，也存在心理适应与思维品质培养等心理素质的问题。所以，教师必须在工作中不断丰富自己的思维品质。 在新的教育形势下，我们每个教师都应对自己的心理品质有所认识，及时地丰富自己的思维品质，使自己的思维既具有广阔性，又具有深刻性；既具有独立性，又具有灵活性；既具有逻辑性，又具有敏捷性，适应教育思想和观念的变化，及时、敏捷、灵活地确定新的工作方案，变换工作方法，并当机立断地实施到新的工作中去。

顽强的意志是教师不可缺少的心理品质，每个教师应把自己磨练成一个不畏艰苦，意志坚强的人，以此来感化自己的学生。

教师还要心胸博大、兴趣广泛，认真探究学生心理的兴趣，用自己广泛的兴趣去调动全体学生的兴趣。教师还应不断丰富自己的情感，保持舒畅乐观的心情，使自己的情感对学生的健康、智力、思想品德发挥积极作用。也就是发挥情感潜移默化地影响学生个性特征形成和发展的特殊功能。

3、合理调控情绪

教师情绪的好坏，也直接影响学生对教育信息接受和反应的水平，并直接影响教学工作的效率。因此，教师应掌握心理科学知识，加强思想修养，注意调节和控制自己的情绪，不因挫折而垂头丧气，也不因胜利而沾沾自喜。

当然，教师并不是生活在真空中，也不是神仙，其情绪自然要受到各种因素的影响，但我们必须合理地调控自己的情绪，使其不至于对教育教学工作产生不利和影响。曾报导有一位有经验的女教师，在其母亲去世的第二天来到教室，但自己的心情十分悲痛，为了不影响课堂教学，她首先说“对不起，我母亲昨天去世了，心情不好，请同学们原谅。”于是她得到了同学们的谅解，意外的是这一天课堂纪律特别好，教学效果也特别好。事实说明，这位女教师的处理是恰当的。

教师只有做好心理调整和完善工作，才能适应教育改革的新形势和教育观念的转变，才能在推进素质教育的变革中站稳脚跟，才能得到学生和社会的认可。

总之教师是一种特殊的职业，不仅要用自己的智慧去启迪学生的智慧，还要用自己的人格去塑造学生的人格。教师只有具备了良好的心理素质，才能有效地优化教育教学环境，才能使学生产生积极的心态，这不仅能提高学生的学习效率，更有助于促进学生形成良好的个性心理品质，从而提高教育教学的整体效益。

参考文献：

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[4]王丽君。变革社会中农村教师的心理健康问题分析[J]。辽宁教育研究，2005(7)。

幼儿教师心理健康论文 篇八

随着社会、经济的发展，人们对幼儿教师的素质、能力水平提出了更高的要求。中国的家长自古以来对子女成才的期望就高，社会上“不要让孩子输在起跑线上”等口号不绝于耳，家长与社会的高期望直接转嫁到了幼儿园教师身上。家长不仅要求孩子在幼儿园吃好、睡好、玩好、绝对安全，还要求幼儿园成为人才的摇篮，要求幼儿教师成为孩子成才的第一保证人。随着幼儿教育改革的深入，幼儿园课程的内容曰益丰富、复杂，教学方法、手段、模式的快速变化令许多教师无所适从，力不从心。在与幼儿教师们的交谈中，我们经常听到：“每天太累了，回到家只想安静地休息一会，话都不想多说一句。”“莫名其妙地回到家就想发脾气。”这些话反映出许多教师真实的心理状态。据调查：有26．1％的教师需要接受心理指导，48.1％的幼儿教师需要接受心理咨询。工作中的困惑、竞争中的压力，同事间的矛盾等等，给幼儿教师心理造成了很大影响。关注幼儿教师心理健康问题，不仅丰富了健康心理学、心理卫生学等相关学科，而且对维护教师自身的心理健康，科学的教育幼儿都有重大的现实意义。

一、幼儿教师心理素质的研究

幼儿教师心理素质主要包括职业心理特征、人格心理特征和适应性心理特征三部分。职业心理特征作为幼儿教师心理素质中对于教师职业的心理认知成分，是作为一名幼儿教师所应具备的基本心理素质，根据幼儿教师职业的特殊性，它可以分为灵敏性、创造力、非权势性、期望感、移情性、激励性、教学效能感七个方面；人格心理特征是从教师人格特征中提取出来的、体现幼儿教师职业特点的一些心理特征，该特征对幼儿习惯的养成及人格的形成具有潜移默化的影响，包括有恒心、自信、成就动机、责任感、客观公正性、自尊感六方面；适应性心理特征包括幼儿教师的人际适应和职业适应，是幼儿教师在工作和生活中获得更多的职业幸福感和成就感，顺利开展自己工作的保证，具体包括乐群性、心胸豁达、监控性、轻松兴奋、挫折耐受性五个因子。职业心理特征、人格心理特征和适应性心理特征围绕幼儿教师职业本身构成了幼儿教师心理素质的基本结构。

西南师范大学张大均提出：幼儿教师心理素质包括教师的情感特征、意志品质、职业兴趣、智力与教育能力、人格特征及教育信念。上海师大李伯黍、燕国材认为：教师心理素质的结构应包括教育机智、教育能力（组织教学的能力、言语表达的能力、了解学生的能力、独立创造的能力、实际操作的能力、适应新情景的能力）、人格特点（正确的动机、浓厚的兴趣、热烈的情感、坚强的意志、良好的性格）等。

在心理学上，人们普遍把心理素质分成认知、个性和适应性三个方面，幼儿教师心理素质中的认知能力应该渗透到教师的职业心理特征中，更多体现在教师对职业本身、对自身角色以及对幼儿教师与幼儿发展关系的认识上。这种认识应区别于传统意义上的观察力、想象力、智力等认知能力。个性方面则突出教师从业过程中对幼儿发展、对教师职业成长成熟有重要影响的人格心理特征。适应性方面重点强调幼儿教师角色的转变和各种环境适应。

二、幼儿教师心理健康问题的现状分析

从现有的研究来看，幼儿教师的心理健康问题可以分为情绪问题和行为问题两类。其中，情绪问题主要表现为焦虑和抑郁。行为问题主要有强迫、偏执。

情绪问题主要表现为焦虑。焦虑是一种比较常见的情绪障碍，是指对即将面临或预期可能出现的问题或痛楚所产生的悲伤、忧虑及不安等交织而成的复杂情绪状态。教师的焦虑主要表现在对工作是否得到认可的担忧及对孩子安全、健康等异常关注，在工作中出现紧张、逃避、不耐烦、不愉快、恐惧、注意力不集中、健忘等症状。适度的焦虑对于提高工作效率、保证工作质量是必要的，但过度焦虑将直接导致教师工作质量下降，甚至产生心身疾病。抑郁也是常见的心理问题，是一种由情绪低落、冷漠、悲观等构成的复合性负情绪。主要特征是丧失，如丧失信心、丧失兴趣等。

行为问题的主要表现为强迫--心里总笼罩着一种不安全感，常处于莫名其妙的紧张和焦虑状态。教师常见的强迫表现是，要求孩子必须按照自己的方式来学习，否则觉得很别扭，以至严重影响自己的学习、工作和生活，对自己或身边的人要求尽善尽美，明知做不到还是希望自己努力去实现等等。有的还表现为偏执。有偏执心理问题的人往往容易广泛猜疑，过分警惕与防卫，常将别人无意的、非恶意的甚至友好的行为误解为敌意或歧视。教师存在的偏执主要表现在对同事是态度上，总觉得同事的工作、言行对自己是一种潜在的威胁。

三、幼儿教师心理健康问题的成因

1．工作压力。面对新时期的社会变革及教育的改革，社会对教师职业的高期望，家长、学生对教师的高要求，岗位竞争以及多种角色的担当等等，给教师造成了较大的职业压力，从而使他们心理焦虑、情绪不稳、缺乏安全感等，加上教师待遇菲薄、工作繁重，致使教师很难在教育工作中实现“抚育英才”的理想和抱负，而不易获得满足感与成就感。也有许多教师的教学方法与教学能力的欠缺使得教师压力更为严重。教师的工作是相当繁重的，不仅工作量多，学科复杂，而且工作时间长，很多教师的工作时间远远超过8小时，并且经常需要早出晚归，工作超负荷，这使的他们的精神负担加重，由此教师的身心健康，容易发生身心障碍或身心疾病。

2．自身成长。作为教师，一要学习专业知识，精通本专业的基本知识，这是搞好教学工作的基础和前提；二要学习教育理论，掌握教育规律和技巧，这是教育活动成败的关键；三要学习相关知识，具有广博的相关学科知识和广泛的兴趣爱好，这是增强教学效果、适应科学发展的需要。这些来自专业发展方面的问题常常困扰教师，越是责任心强的教师，心理冲突越突出，时间越长，心理越不平衡，压力越大。教师是教人的专业工作者，常与人接触，需投入大量的心力和情感，但其成就如无法获得立即的反馈，易导致教师对职业的不满意。缺乏职业满意感最易产生职业厌倦，教师对工作厌倦与教师离职、旷职及退缩行为有关，对学生品质亦有消极影响。

3．环境因素。幼儿教师在与学生、同事、家长、领导交往中，关系是否融洽，能否相互支持和配合。因为不能很好在处理各种关系，而产生矛盾冲突，使自己激动、不安、烦恼和痛苦，如果这种矛盾不能得到很好地解决，不仅影响工作，而且极大地损害了幼儿教师的身心健康。创造良好的人际关系才是教师拥有良好心态的关键。

四、幼儿教师心理健康的培育

解决幼儿教师心理问题的对策是多方面的，最主要的是幼儿教师要有心理健康的意识，同时要有意识的进行呵护，努力培养。教师心理健康的具体策略有以下几方面：

1、注重幼儿教师在校期间心理素质的养成。随着我国教育事业的发展，教师的素质在不断提高。大批师范生陆续走上了工作岗位。要使他们尽快适应幼教工作，并成为幼儿园教师队伍的主力军，就应该抓好在校期间的心理教育与养成，重点培养学生良好的认知、情感、意志、性格等方面的品质。在教育学、心理学等学科知识的教学和其他学科有关心理教育知识的教学中，注重提高师范生的自我教育水平，引导师范生主动参与到活动情境中感知、体验，解决他们的一些心理问题，影响他们的行为改进，而且，要通过丰富多彩的课外活动和定期深入实际的教学实践，促使师范生个性的健康发展，使他们能自觉地去学习、思考和创造，逐渐了解幼儿园的工作、生活环境以及人际关系。同时，要通过开展学习、生活、交往、情绪等方面的专题心理辅导和个别心理咨询，使他们的情绪得到调节，建构良好的心理结构，从而增强适应学习和生活的能力。

2、注重健全人格和品质的养成。古人训：“人贵有自知之明”、“天生我材必有用”，相信具有某些优势的自己只要努力，完全能和别人一样获得成功。同时也要悦纳自己，即能看到自己的优点，也要认识自己的不足，只有以积极、乐观心态面对一切，待人、处事、接物都要懂得随缘，才会自在；强求攀缘，那将痛苦无边。教师在多元多变的环境中，要先培养自己正确的认知，只有对自己的角色先予以接受与肯定，才可以化消极的态度与作为，不畏外来的冲击与挑战，子工作岗位上，愉快而有效地执行教育的任务。

3、注意良好的人际关系的养成。幼儿园是女人的世界，作为女人，幼儿教师大多都爱面子，不服输。有无意间的一句话、一个眼神，园中的一次小小的评比都会使人际间的关系变得紧张、微妙，甚至在有的幼儿园中还存在教师和园长之间的“敌对”关系。所以，要努力建立融洽的人际关系。在工作中，只有对同事善良友好、以诚相待，别人才会对你敞开心扉，形成一种和谐融洽的人际关系，努力培养正确的人际交往认知；掌握基本的人际交往技能；广泛地与人交往，真诚对待交往对象；掌握与学生交往的分寸；把握交往中的教育目标；研究交往与沟通的艺术。同时，还要具备爱心和同情心，宽容、豁达，乐于接纳幼儿，不仅接受孩子们的长处和优点，还要能容忍、接受他们的不足和缺陷。良好的课堂氛围，融洽的师生关系，是教师最佳心理状态形成的基础。师生关系不融洽，教师走进教室就会有一种无形的。心理压力，也就势必影响教师的授课情绪和心理状态。《华记》云：“亲其师，乐其友，而信其道。”幼儿只有信任老师，愿意与老师交朋友，才容易相信老师所传之“道”。教师所面对的群体除了幼儿之外还有领导、同事和幼儿家长等，如何协调好与这三者的关系，也是保持良好工作氛围的关键。在工作中教师之间难免会有磨擦和分歧，要有种宽容之心，善于和领导、同事进行沟通、协调，积极化解矛盾，消除误会。

4、注意适应能力和耐受挫折能力的养成。幼儿教师要善于根据所在幼儿园的客观条件、管理模式、幼儿状况和人际关系等调整自己的行为方式和心理习惯，保持自身与园内环境的动态平衡，力求教育效果与自身发展达到最优化；特别是年龄偏大、知识结构陈旧的教师更要主动学习，充实自我，适应时代要求。幼儿教师在工作和生活中难免遇到各种挫折，应正视现实，保持心理平衡。同时，要应选择合理、合适的方式缓解自己的情结，或是向他人倾诉，或是求助于心理医生的疏导，还可以通过丰富的文化生活来转移情绪。经常保持乐观的情绪和豁达的人生态度。最后，提高自我效能感，自我

5、注重创设解决幼儿教师心理健康问题的模式。心理健康问题在不同时期的不同阶段，人人都会存在，幼儿教师也不例外。幼儿教师在得知自己存在一些心理健康问题时，大可不必惊慌失措，也是应当寻求解决这一问题的途径和方法。这就需要幼儿园多为幼儿教师们多创设一些解决幼儿教师心理健康问题的模式，解开教师心中的困惑，缓解各种压力引起的心理健康问题。可以通过举办心理健康讲座，邀请心理专家为幼儿教师作心理健康讲座，向教师宣传有关心理健康的一些常识，指导教师掌握心理健康的理论知识。

也可以开设心理健康，当教师感到心理有困惑，遇到什么解不开的心结时，可以通过热线向心理专家咨询，使教师正确认识自我、接受自我，扬长避短地发展自我、完善自我，提高心理成熟度，引导教师排除心中的忧郁。还可以定期对幼儿教师进行心理健康检查。定期邀请专家或引用量表对教师进行心理健康检测，让教师了解、选择、调整自己的心理状态。

总之，要解决幼儿教师的心理健康问题，不仅要靠师范学校、幼儿园的支持，也需要包括学生家长在内的全社会来关注和研究，特别是幼儿教师自身要养成良好的道德品质，磨练坚强的意志、养成乐观向人的人生观，善于自我调节心理状态，努力成为一个合格的幼儿工作者。

参考文献：

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[6]王以仁，陈芳玲，林本乔。教师心理卫生[M]。广州：广东世界图书出版公司。2003.328-326.

幼儿心理健康教育论文：《浅谈幼儿心理健康教育》 篇九

作为一名幼儿教师，在教学实践中，发现每一个孩子都有自己独有的个性，不同的个性又在一定程度上决定着孩子的行为。好的个性比如谦让、团结、爱护公物、讲礼貌能增进孩子的人际交往效果，促进孩子的健康成长；而反面来说，过分淘气、爱哭闹、不讲礼貌、自私等个性则会阻碍教学的进行，不益于孩子的正常发展。个性就是心理范畴当中的人格，心理作为一种人对外部环境的主观反应，其正常与否决定着人对环境反应之后的行为的正确与否。

在先天因素和社会、家庭、学校和同伴群体的影响下，再加上幼儿是人一生成长和发展的关键开头期，幼儿的心理健康的状况越来越多地得到了社会和学校的重视。学前健康教育《纲要》中明确指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，我们必须高度重视幼儿的健康教育。”身为一名幼儿教师，在经过了长期与小朋友的交流沟通和了解之后，我也深刻体会到了幼儿心理健康的重要性，它对幼儿的发展具有独特的价值。

幼儿的心理健康是指心理发展能达到相应年龄组幼儿的正常水平，性格开朗、情绪积极、无心理障碍，能较快地适应环境。在实践教学中，幼儿在情绪和性格方面出现问题是比较常见的现象。有的幼儿遇事的第一反应就是哭，有时候可能是没有明显原因地哭，这会让老师在解决问题时候很尴尬，会干扰正常的教学秩序；而从关心孩子的角度来说，到底是发生了什么，孩子心里在想什么，是所有老师关注的问题。

有的孩子性格比较孤僻，不大合群，从短期来说，这会影响孩子在学习和做事方面与其他同伴的合作积极性，长远来说，并不益于孩子以后人际交往的开展和性格的形成。有的孩子比较情绪化，情绪的变化捉摸不定，做什么事都是根据心情来的，别人的劝阻或说服对他们行为的控制很少会起作用，老师如何能通过吸引孩子注意力的方式来保持其情绪的稳定性也是一门难科。还有的孩子比较具有攻击性，因为年幼无知，完全按照自己的意愿来做事，所以根本不会懂得考虑自己的行为的后果。这是很严重的，除了对同伴会造成伤害，也会对自己有影响，因为如果同伴都不与他来往，那么孤僻会更有可能加重这种攻击型个性的发展。

还有很多例子不胜枚举，共同说明了幼儿心理健康问题存在的普遍性。我国曾因为历史的原因，忽视过对幼儿心理健康的研究。而现在由于自然环境、经济条件、生活方式、社会文化等众多影响幼儿健康的因素发生了较大的变化，幼儿的生长发育也出现了新的不良现象，所以，对他们进行适当的教育，势在必行。

对幼儿进行心理健康教育并非难事，因为孩子本身是处于人生的开始阶段，在拥有这个年龄段该有的自我意识和自主能力之外，其他还是非常具有可塑性的。作为老师，首先应该“蹲下来”，用和孩子平等的视角来看待这一个个可爱的生命，用爱的眼光来欣赏他们。陶行知先生说过：“小孩的体力和心理都需要适当的营养，有了适当的营养，才能发生高度的创造力，否则创造力就会被削弱，甚至于夭折”。适当的营养，在心理方面显然是指老师对孩子的关爱。关爱会给幼儿带来安全感和自信，同时也会形成幼儿对教师的信赖关系，促进幼儿心理的健康发展。其次，通过不断的实践、积累、揣摩和总结，举一反三，总结一些普遍适用的培养幼儿心理健康的方法，这是将想法和理论落到实处的根本途径：

1.兴趣引导法。兴趣是最好的老师，通过了解孩子的性格来发掘他们的爱好。爱好一旦建立，孩子的注意力自然会被集中起来，性格也会在对爱好的追求中变得完善。

2.鼓励法。这是与兴趣相辅相成的一个方法。在幼儿兴趣之处进行承认和鼓励，自身的行为就得到了肯定，自我意识也得到了满足；同时，幼儿爱好的发展离不开适当的肯定和夸赞。

3.反问法。语言作为一种重要的沟通工具，要合理运用。幼儿自身的分析判断能力在形成时期，进行适当的提问和反问，同时进行一定的引导，帮助幼儿形成正确的自我判断力，促进思维的多向发展。

4.宽严结合的方法。这点至关重要，因为过分管理或者过分关心对孩子心理健康的平衡发展都是不利的。老师要始终明白自己的位置，站在相对客观的角度来调节幼儿的不同行为，耐心地讲解劝说，矫正不良的行为，鼓励正确的行为。等等方法没有逐一列举，但都需要通过实践来检验，并指导实践。前提是老师自身必须有一颗健全美好的心灵，将自己的工作使命感牢记在心。

作为一名幼儿教师，不一定非要有一套先进的教育方法，也不一定必须具有丰富的理论知识，但一定不能缺少一颗热爱孩子的心。热爱孩子是做好教育工作的基础，了解孩子是做好工作的前提，要时刻把握幼儿心理健康的重要性，把孩子们当做花朵，用真情来浇灌，孩子们一定都会是一张张明媚的笑脸。

幼儿教师心理健康论文 篇十

幼儿教师心理健康是培养儿童心理健康的必要前提，心理不健康的教师只会源源不断的“制造”出心理不健全的孩子，可见幼儿教师的心理是否健康是非常重要的。然而根据各种资料表明，大多数幼儿教师都存在着许多不同的心理健康问题，

其中在对湖北、河南两省的在职幼儿教师进行的心理健康评定中，发现有20.8%的幼儿教师心理健康水平欠佳，在人际交往和情绪状态方面存在较多的问题。在江西省的11个地市中进行的心理健康症状的自评中，就发现了有轻度症状反应的人占了总人数的24.2%，中度症状的人数占了11.2%，症状反应偏重的人数占3.6%，反应症状严重的人数占1.8%。以上数据，应当引起对幼儿教师心理健康状况的关注。

很多人都认为幼儿教师不是应该活泼、开朗、充满童心的吗？怎么会有严重的心理问题？这些问题是如何产生的呢？我认为主要可以从外部因素和内部因素这两方面来寻找原因。

一、外部因素：

1、 来自社会的压力。

尊师重教在我国已被提倡多年，教师在社会已有一定的地位，但社会对幼儿教师的定位却难以令人接受，家长和社会对幼儿教师的普遍认识就是每天哄哄孩子，和孩子玩玩游戏，让孩子好好吃饭，帮助孩子穿好衣服，不要让孩子出事就好了。很多人提起幼儿教师，就会觉得这是个既简单又轻松的职业，不怎么重要；而有子女正在接受幼儿教育的家长，又会对教师提出很多过高的要求，既希望教师像高级保姆一样，又希望教师像个教育专家。他们都没能真正了解幼儿教师的作用，忽视了现代幼儿教师的独特性、重要性、多样性。

2、 工作的负荷重。

幼儿教师工作是非常辛苦的。首先：

1、班级人数多，《幼儿园工作规程》规定，小班每班人数25人，中班30人，大班35人。但据调查发现，目前大部分幼儿班级有超标现象，现在在幼儿园里，中班普遍有30多个幼儿，大班则40多人，有的地方幼儿园人数则还要多，这样班级人数过多，必然增加教师的工作量。

2、案头工作多，幼儿园除了要开展园本课程的研究，要开展有特色的主题教育活动外，还有一大堆的任务：课件制作、技能比赛、教育笔记、幼儿成长档案、家园联系册、写各种反思、写论文等等，案头工作挤占了教师许多休息时间，这是导致教师工作时间长，工作负担重的直接原因。3、教育对象是3到6岁的幼儿，此时幼儿年纪较小，不少地方不能自理，又对于很多事情、问题似懂非懂，好奇心重。这么一来，教师所承受的负担就非常重了，小到吃饭、睡觉、上厕所……，大到户外活动、出门游玩等处处都充满不安全的因素，教师一旦没注意就可能出现问题，这给教师带来了极大的压力。

3、 特殊的环境，特别的人际交往。

幼儿园是一个特殊的工作环境，其主要组成的人员是女性教师。女性工作往往很细心，对待小孩子会有一种天生的耐心和责任感，但是女性往往喜欢攀比，争强好胜之心比较强，而在竞争过程中，女性表现往往又是含蓄的，不善于表达，因此大家相互间往往容易产生猜疑、嫉妒的心理，这无形中又加重了幼儿教师的心理压力。

4、 不完善的教师评价。

每个学期都会有评优、评先进、考评的事情，幼儿教师往往都是独门独户的工作，最了解她们的恐怕只有幼儿了，然而参与评选的却是在工作方面相互了解不多的同事，同事评选的时候往往凭的是人情、关系，因此很多时候是不公平的，一些踏踏实实工作的教师并不一定能得到应有的荣誉。尤其是年终的末尾评选制，就算大家工作都不错，还是要有一个末尾进行流动，实在是一个不公平的对待，忽视了大家的辛勤劳动。

5、 劳动报酬低。

幼儿教师的工资普遍不高，而教师们常常感到自己极度付出却收获甚微，同时又要支出大量的时间、精力和金钱，这使得教师心理感到不满。

二、 内部因素：

1、 自身的心理素质和心理压力。

测查中表明，“焦虑”、“偏执”、“人际关系敏感”是普遍存在于该省幼儿教师中的主要心理问题。同时，教师抗教育焦虑的能力普遍较差，遇事容易紧张、神经过敏，产生恐惧心理。在行为上，表现出谨小慎微、求全求美、自我克制、优柔寡断、墨守成规和苛求自己等特点。

幼儿教师的社会角色比较多，一方面是教师，一方面又是一个妻子、母亲、女儿，两者之间的冲突较难处理，极易产生过多的忧虑和自责，这一切使得幼儿教师的心理压力剧增。

2、 身体压力。

由于工作的压力太大，许多幼儿教师身体状况不良，声带疾病在幼儿教师中非常普遍，在长时间的工作中，教师的声带得不到休息，声带的负担越来越重，很多才30岁的教师，有的甚至30不到嗓子就变得嘶哑了。与此同时，不少幼儿教师还有听力障碍，因为幼儿园里孩子的喧哗声极大，长期在这样的环境中工作，发生听力障碍是在所难免的。这些身体上的疾病给幼儿教师的心理带来了极大的压力。

三、 幼儿教师心理健康问题的对策

1、 外部环境：

首先全社会都要为幼儿教师营造重视幼儿教师工作、支持幼儿教师职业的社会氛围。全社会通过宣传、制定政策等措施，让所有人来了解、接触幼儿教育工作，知道幼儿教育的重要性、复杂性，为幼儿教师创造一个理解、融洽、温馨、积极进取的工作环境，提高幼儿教师的地位，减轻他们过重的心理负荷。根据调查，影响幼儿教师心理健康的第一位因素是不良的社会环境，因此，全社会都要树立“尊师重教”的良好氛围，不断提高幼儿教师的社会地位，尊重幼儿教师的劳动，理解他们的苦衷，提高待遇和福利，切实解决他们工作与生活中的各种困惑。

其次，幼儿园要为教师创设良好的教学环境，帮助教师确定自己的目标，提供教师学习深造的机会，建设民主、平等的幼儿园精神环境。作为领导，要善于看到每位教师的亮点，善于和每位教师沟通，鼓励每位教师进行创新，给每位教师适当的奖励，充分发挥教师的潜力，并妥善解决教师间的矛盾。

不管是政府还是幼儿园，都应该努力建立“教师心理健康咨询室”，定期为教师举办各种关于心理的讲座，让幼儿教师有倾诉、发泄的场所，并能得到适时的指导，帮助教师健全心理。

同时，健全考核制度。幼儿园应抽出一段时间，让教师互相观察、了解其他教师的工作情况。并发放家长问卷，让家长无记名的为老师打分。在考评时，让每个人参加（在编老师、自聘老师、保育员阿姨），而每个人的配班老师和同班的保育员打的分数在总分中占较高的比例。在全园合格的基础上，取消末尾流动制，对于最后两名教师，要对其问题进行分析，让教师更好的提高自己工作能力。

2、 教师的心理保健：

一要热爱自己的职业。调查发现，热爱幼教工作的教师百分之百的都认为自己能胜任幼儿工作的，而对幼教工作缺乏热情的教师中有33%的人觉得工作有点力不从心，有11.5%的人觉得工作很吃力。幼儿教师应该对自己所从事的职业有一个正确、理性的认识，知道幼儿教育这个事业是重要、长远的，不要局限于目前的环境，教师应该保持一份快乐的心情去面对这份工作。

二要改变工作方法 。因为幼儿教师时时面临教育对象、内容和情境的差异和变化，所以我们可以把幼教工作当作一项创造性的工作来做，也只有把幼教工作当作创造性的工作来做，这项工作才会有吸引力，才会充满乐趣；相反，把日复一日的幼教工作当作单调不变的、机械的重复，一个教案十几年、几十年不变，这当然会使工作变得乏味而无生气。

整合、简化案头工作。幼儿园教师有许多案头工作，其实有些案头工作可以整合和简化，比如教学反思与案例分析相结合，区域观察与个案观察记录相结合，教养笔记、教学反思等与自己研究的课题相结合等，这样既可以减少一些不必要的重复劳动，也可以提高工作实效

另外，非常重要的一点就是努力形成自己的职业特长。在调查中发现，那些对工作总是充满热情，并有强烈的职业自豪感的幼儿教师，有75.3%是因为她们在幼儿教育工作方面有自己的特长，比如有些教师在语言、计算、美术、音乐等教学方面形成了自己的特长；有些教师则在幼儿教育研究方面有自己的特长，论文经常在园、市、省里获奖，并且时不时还有论文发表在报刊杂志上。这些教师在实践中形成了自己的职业特长，在园里园外就有了不可替代的位置，所以工作的自豪感也就自然而然地产生了。只有形成了职业特长，才会在竞争的找到自己的位置，工作起来才会有成就感、优越感；也只有这样，工作中的“苦”才会真正变成乐，工作才会有源源不断的内在动力

三要建立良好的人际关系。要努力为自己的工作创造一个良好的人际环境。一些调查表明，有13.8%的幼儿教师不喜欢幼儿教工作是因为工作单位里人际关系不如意，而喜欢幼教工作的教师中则有64.7%不愿意离开幼教工作岗位是因为舍不得单位的那种融洽的人缘关系。良好的人际关系对我们做好工作，热爱工作，以及对我们的心理健康都是具有十分重要的积极意义的，而良好人际关系的开创还得靠自己去开创，比如多和同事、领导沟通交流，多帮助别人，多看到别人的优点，多些宽容，多些接纳等等。

四要学会宣泄自己的负性情绪。心中有积郁，要学会宣泄，及时适度的宣泄会使得我们的日子变得轻松些。跑步游泳、写作阅读、唱歌跳舞、逛街购物……当你不舒服的时候，这些都是很好的宣泄方法。极度悲伤时，不妨大哭一场，这更是有益身心。

总而言之，让大家一起分享快乐与忧愁，把不好的心情转换为快乐，这才能拥有一个健康的心理。

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