学生心理案例(4篇)

篇一：学生心理案例

　　学生心理心理健康教育案例

　　学生心理健康教育案例：

　　1.案例一：小明是一名初中生，最近在学校里表现得非常沉默寡言，成绩也开始下滑。学校心理老师注意到了他的变化，主动找他谈心，发现小明最近家庭发生了一些变故，父母离婚，他承受了很大的心理压力。心理老师及时与小明进行心理疏导，帮助他缓解压力，重新调整学习状态。

　　2.案例二：小红是一名高中生，她总是对自己的外貌不满意，经常和同学吵架。学校心理辅导员注意到了她的情绪问题，与她进行了深入交流，发现她缺乏自信，对自己产生了负面的认知。心理辅导员采用肯定的沟通方式，鼓励她认识到自己的优点，并提供积极的心理训练方法，帮助她树立自信心。

　　3.案例三：小华是一名小学生，她在学校遭受了同学的欺凌，每天都感到害怕和孤单。学校心理老师发现了她的困境，与她进行了面对面的沟通，了解了她的遭遇。心理老师与班主任合作，组织了班级活动，加强同学间的团结和友爱，帮助小华重新融入班集体，摆脱欺凌。

　　4.案例四：小李是一名大学生，他在大学生活中感到非常迷茫和无助，对未来充满焦虑。学校心理咨询师主动与他进行了面对面的咨询，了解到他对未来的职业规划缺乏明确目标。心理咨询师通过职

　　业测试和个人访谈，帮助小李发现自己的兴趣和优势，并制定了一份职业规划方案，帮他重新找到方向。

　　5.案例五：小张是一名小学生，他总是焦虑不安，上课注意力不集中，成绩也开始下降。学校心理老师发现了他的问题，与他进行了面对面的交流，发现他家庭环境不稳定，家长经常争吵。心理老师与家长进行了沟通，提供了家庭教育指导，并安排了小张参加一些课外活动，帮助他转移注意力，减轻焦虑。

　　6.案例六：小王是一名中学生，他在学习上遇到了困难，成绩一直上不去，导致他自信心受挫。学校心理辅导员与他进行了面对面的交流，了解到他学习方法不当，缺乏学习计划和时间管理。心理辅导员通过教授学习技巧和制定学习计划，帮助小王建立学习动力，提高学习效果。

　　7.案例七：小赵是一名大学生，他在学习和生活中感到压力很大，经常失眠。学校心理咨询师与他进行了面对面咨询，发现他对学业和未来就业压力过大，缺乏情绪调节能力。心理咨询师通过教授放松和调节情绪的方法，帮助小赵缓解压力，改善睡眠质量。

　　8.案例八：小陈是一名小学生，他在学校遭受了同学的排挤和欺负，情绪低落，不愿意上学。学校心理老师关注到了他的问题，与他进行了面对面的交流，了解了他的遭遇。心理老师与班主任合作，进行班级教育，加强同学间的友善和合作，帮助小陈重新建立自信心，摆脱欺凌。

　　9.案例九：小刘是一名高中生，他在学校中遇到了人际关系的困扰，经常与同学发生冲突。学校心理辅导员与他进行了面对面的交流，发现他的沟通技巧不足，情绪控制能力较弱。心理辅导员通过沟通技巧训练和情绪管理指导，帮助小刘改善人际关系，提高社交能力。

　　10.案例十：小何是一名大学生，他在学业和社交方面遇到了困难，感到压力很大。学校心理咨询师与他进行了面对面咨询，了解到他缺乏自我管理和情绪调节的能力。心理咨询师通过提供自我管理技巧和情绪调节策略，帮助小何逐渐调整心态，提高生活质量。

篇二：学生心理案例

　　学生心理健康问题案例

　　案例1:学习压力过大

　　小明是一名高中生，他一直都是一个很优秀的学生，但最近几个月他的学习压力越来越大。他每天都要完成大量作业和复习，为了追求完美，他经常熬夜学习。

　　由于长时间的高强度学习，小明开始感到焦虑和厌学。他容易疲劳，注意力不集中，记忆力下降。他开始失眠，晚上难以入睡，白天则感到疲倦。他很担心自己无法达到自己和家人的期望，这使得他更加焦虑不安。

　　建议：

　　1.与家长和老师沟通：小明应该与家长和老师坦诚交流自己的学习压力和困惑。家长和老师可以提供支持和理解，避免给予过多的压力。

　　2.寻求帮助：小明可以寻求专业的心理咨询师或学生服务中心的帮助。咨询师可以与他一起探索适合他的应对方法和技巧。

　　3.学会放松：小明需要学会适当地放松和减轻压力。他可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想、运动等，以帮助他放松身心。

　　4.建立适当的学习计划：小明应该制定一个合理的学习计划，合理安排时间，避免过度劳累。他可以将学习任务分解成小块，每次集中精力学习一小段时间，然后休息一下。

　　案例2:社交困难和孤独感

　　小红是一名大学生，她发现自己在大学里很难与他人建立良好的社交关系。她感到孤独和不被理解，经常感到自卑和沮丧。她害怕参加社交活动，总是担心自己会被别人嘲笑或拒绝。

　　由于长期的孤独感，小红的自尊心和信心受到了打击。她变得越来越内向，避免与他人交流。她也开始在学业上遇到困难，因为她不敢向他人寻求帮助。

　　建议：

　　1.寻找共同兴趣的社交活动：小红可以参加一些与自己兴趣相关的社交活动，如俱乐部、兴趣小组等。这样可以遇到一些有着相同兴趣的人，提高与他人交流的机会。

　　2.培养自信和自尊：小红可以通过积极的自我肯定，培养自信和自尊心。她可以找到自己的优点和长处，并尝试在社交场合中展示。

　　3.寻求帮助：小红可以寻求心理咨询师的帮助。咨询师可以提供支持和指导，帮助她应对社交困难和建立良好的人际关系。

　　4.心理训练和技巧：咨询师可以教给小红一些社交技巧和心理训练方法，如积极表达、主动交流、解决冲突等。这些技巧可以帮助小红更好地与他人相处。

篇三：学生心理案例

　　学生心理问题解决案例

　　全文共四篇示例，供读者参考

　　第一篇示例：

　　学生心理问题是当前教育领域中一个备受关注的话题。学生在成长过程中面临各种各样的问题，有的能够很好地解决，有的则需要学校和家庭的共同关注和帮助。在学生心理问题解决过程中，专业人员、老师和家长起着至关重要的作用。下面我们来看看一些学生心理问题案例及解决方法。

　　案例一：学习焦虑

　　小明是一名初中生，一直以来成绩都很好，但最近在一次模拟考试中发现自己的成绩明显下滑，导致他产生了学习焦虑的问题。这种焦虑让他精神压力很大，影响了他的学习和生活。

　　解决方法：

　　1.了解问题根源：首先要了解小明学习焦虑的原因，可能是来自家庭、学校或社会的压力，也可能是自身学习方法有问题。只有找准问题的根源，才能有针对性地解决。

　　2.寻求帮助：学校应该提供心理辅导服务，让小明和专业的心理咨询师交流，了解自己的情绪，并给予正确的引导和建议。

　　3.调整学习方法：帮助小明建立正确的学习方法，分阶段有序地安排学习计划，逐步提升自信心。

　　案例二：人际关系问题

　　小美是一个性格开朗的女孩，但在和同学交往中常常遇到矛盾，尤其是在团队合作中，总是难以与他人达成共识，导致她的人际关系问题频频出现。

　　1.鼓励表达：小美在面对人际关系问题时，应该敢于表达自己的想法和感受，尽可能避免内心的抑制和压抑。

　　2.接受差异：通过与不同性格的同学交往，让小美学会接受他人的差异，尊重他人的个性。

　　3.团队合作：让小美参与更多的团队合作活动，培养她的团队精神和合作能力，让她学会与他人和谐相处。

　　案例三：自我认知问题

　　小杰是一个内向的男孩，总是缺乏自信，以致在面对困难时容易产生退缩和压抑的情绪。这种自我认知问题严重影响了他的学习和生活。

　　1.培养自信心：鼓励小杰参加各种活动，提升他的自信心和社交能力，让他学会积极主动地面对困难。

　　2.激发潜能：引导小杰发现自己的优点和潜能，并加以培养和发展，帮助他树立积极的人生态度。

　　第二篇示例：

　　学生心理问题解决案例

　　心理问题在学生群体中并不罕见，尤其在当今社会竞争激烈的环境下，学生们承受的压力越来越大，容易导致心理问题的发生。解决学生心理问题是学校教育工作中一项非常重要的任务，只有保障学生心理健康，才能更好地促进他们的学习和成长。下面我们将介绍一些学生心理问题的典型案例，并探讨解决这些问题的方法和策略。

　　案例一：张三，高中生

　　张三是一名高三学生，自小家境优越，家里对他的期望也很高。但是在高中阶段，由于学习压力大，张三逐渐出现了焦虑和失眠的情况。他常常晚上睡不着觉，白天无精打采，成绩也逐渐下滑。张三在学校的成绩也开始不尽如人意，老师和家长开始注意到他的情况，开始担心他的心理健康。

　　解决方案：针对张三的情况，学校和家长需要共同合作，给予他足够的关心和支持。在学校方面，可以为张三减轻学习压力，给予他更多的心理辅导和关怀。家长需要关心孩子的内心感受，多与他沟通，了解他的困惑和困难，给予他正确的引导和支持。可以考虑为张三安排一些放松的活动，让他在学习之余有一些放松和娱乐的时间，适度释放压力。

　　案例二：李四，大一新生

　　李四是一名大一新生，来自农村家庭，环境和学校生活与城市有很大差别。刚到学校的李四感到孤独和不适应，没有朋友可以说话，也没办法适应新的学习和生活节奏。他渐渐变得消极抑郁，对未来充满困惑和不安。

　　解决方案：对于李四这样的新生，学校可以采取一系列措施来帮助他适应新环境。可以为李四提供一对一的心理辅导，帮助他从心理上调整和疏导负面情绪。可以为他提供团体活动和交流机会，让他有机会结识新朋友，融入新的社交圈子。学校还可以提供一些文化活动和交流机会，让李四增强对大学生活的热爱和信心，逐渐适应新的生活方式。

　　王五是一名初二学生，家庭条件一般，由于父母工作繁忙，他经常感到孤独和失落。加上学习压力和同学关系问题，导致他情绪低落，出现了抑郁和自卑的倾向。王五常常感到无助和沮丧，对未来充满迷茫。

　　解决方案：对于王五这样的中学生，学校和家长都需要给予他更多的关心和关爱。可以让他参加一些社会实践和志愿活动，让他感受到社会的温暖和关怀。学校可以为他提供更多的心理辅导和支持，帮助他战胜心理障碍，建立自信和自尊。家长也需要关注孩子的心理状态，多与孩子沟通，让他感受到家庭的温暖和支持，建立良好的家庭关系。

　　总结

　　学生心理问题解决是一项持续而复杂的工作，需要学校和家庭共同合作，为学生提供全方位的帮助和支持。唯有如此，才能有效地促进学生的心理健康，帮助他们顺利度过学习生涯，健康成长。希望每个学生都能得到及时的心理支持，过上快乐健康的生活。【2000字】

　　第三篇示例：

　　学生心理问题解决案例

　　在这篇文章中，我们将分享几个关于学生心理问题解决的案例，希望能给教育工作者提供一些启示和思路。

　　案例一：李明的学习焦虑

　　李明是一名初中生，他的成绩一直很好，但是最近几个月却变得焦虑不安。他在课堂上无法集中注意，做作业时总是磕磕绊绊，甚至经常失眠。老师发现了他的异常，并主动找他谈话。

　　经过一番交流，李明透露出他在家里和同学之间的矛盾，以及对未来高考的担忧。老师指导他合理安排学习时间，提供学习方法和心理辅导，以减轻他的学习压力。在老师的耐心帮助下，李明逐渐恢复了学习状态，焦虑逐渐减轻。

　　案例二：王芳的社交问题

　　王芳是一名高中生，她性格内向，与同学之间的关系并不好。她经常感到孤独和自卑，甚至担心被同学排斥。这种状况影响了她的学习和生活，导致了她的自信心下降。

　　教育工作者和心理老师及时发现了王芳的问题，并启动了心理辅导方案。他们组织学生参与团体活动、开展团队合作等方式，促进同学之间的交流和互动，帮助王芳尽快融入班集体。通过一段时间的努力，王芳逐渐打开了心扉，与同学之间的关系也有所改善。

　　案例三：张涛的家庭问题

　　张涛是一名小学生，家庭环境并不和谐，父母经常争吵，他经常受到伤害。他在学校表现出来的情绪异常引起了老师的注意。老师及时与张涛交流，得知他的家庭情况后，转介给学校心理咨询师进行深入的心理辅导。

　　通过心理咨询师与家长的共同努力，家庭问题得到了缓解，张涛的心理状况也逐渐好转。学校还为他提供了更多的关爱和支持，让他在学习和生活中得到安慰和帮助。

　　以上是几个关于学生心理问题解决的案例，这些案例反映了学生在成长过程中可能面临的困境和问题。教育工作者和心理健康专业人士在解决学生心理问题时，需要耐心倾听、及时干预，并提供有效的心理辅导和支持。只有这样，学生的心理健康才能得到有效的保障，他们的成长和发展才能够顺利进行。【本文共1004字】

　　第四篇示例：

　　学生心理问题解决案例

　　学生时代是每个人一生中最重要的阶段之一，是个体成长和发展的关键时期。然而在这个过程中，许多学生也会面临着各种心理问题。这些问题可能源于学习压力、家庭矛盾、人际关系、自我认知等各个方面，给学生的成长带来了困扰。在这种情况下，学校教育工作者和家长需要帮助学生解决他们的心理问题，让他们能够更好的适应学校生活和社会环境。

　　案例一：学习压力过大

　　小明是一名初中生，是班级里成绩一直名列前茅的学生。然而最近他常常感觉到焦虑和压力，因为老师和家长对他的要求非常高，他需要参加各种竞赛和考试，整天忙于学业。他感到无法喘息，觉得自己快要崩溃了。

　　解决方法：学校应该关注学生的心理健康，并提供相应的辅导和帮助。老师可以与学生沟通，了解他们的压力来源，帮助他们寻找适当的缓解压力的方法，如减少课业负担，调整学习计划，增加休息时间等。家长也应该与学生进行沟通，鼓励他们按照自己的步伐前进，不要过分追求成绩。

　　案例二：人际关系问题

　　小红是一个内向的学生，不善于与同学交流和沟通，经常感到孤独和难过。她觉得自己无法融入班级集体，没有朋友。这种孤立感使她变得沮丧和消极。

　　解决方法：学校可以开设心理辅导课程，帮助学生改善人际关系，增强社交能力。老师和同学也可以在日常生活中多与孤独的学生互动，关心他们，鼓励他们积极参与班级活动，建立友谊。学校还可以组织一些团体活动，促进学生之间的交流和合作。

　　案例三：家庭困扰

　　小李的家庭关系很紧张，父母经常吵架，给他带来很大的心理压力。他总是担心家庭的矛盾会影响自己的学习和生活，尤其是在父母不在身边时，他感觉更加孤独和无助。

　　解决方法：学校可以邀请心理专家对学生进行咨询和辅导，帮助他们理解和应对家庭困扰。学校也可以与家长沟通，共同努力改善家庭关系，创造一个和谐的家庭环境。家长应该多关注孩子的心理健康，多与孩子交流，鼓励他们敞开心扉，分享自己的感受。

　　以上是一些学生心理问题的具体案例及解决方法，学校教育工作者、家长和社会各界人士应该共同关注和关心学生的心理健康问题，为他们提供必要的支持和帮助，让他们能够健康、快乐地成长。只有在一个和谐、稳定的环境中，学生才能更好的实现自己的潜能，迈向成功的道路。希望通过大家的努力，每一个学生都能够获得良好的心理健康，享受美好的生活。【合计2000字】。

篇四：学生心理案例

　　学生心理案例

　　学生心理案例

　　【篇一：学生心理案例】

　　案例介绍

　　吴某，男，16岁，某普通高中高一年级学生。学习成绩偏低，爱好各项体育运动，特别喜欢打篮球，曾是学校篮球队的主力队员。由于训练时不慎伤到了腿，经广州三家医院确诊伤势涉及到韧带，因此建议他不要参加剧烈运动。这就意味着他必须离开自己非常喜爱的篮球运动。对此，他从心理上、行动上都不愿意接受，情绪相当低落，对学习也提不起兴趣，学习成绩是直线下降。而且在口头上常常说大话，在老师、同学们面前夸下海口，但每次事情都不能如他所愿，久而久之，同学们都不愿意跟他交往，他也越来越沉默。案例分析

　　吴某父母离异已四年，现住在奶奶家，军人出身的父亲由于工作较忙很少来看他，而母亲又远在广州，因此缺乏父母的关怀。同时吴某对父亲的教育方式不理解，采取抵触态度，父子关系疏远。

　　吴某有一愿望，希望能参加南宁市每年四月举行的篮球比赛，但由于腿伤，他肯定是不能参赛了，愿望与现实的落空，让他感到无法接受，因此靠幻想，靠夸海口、说大话来满足自己的要求，但却得不到别人的理解。

　　吴某处于青春期年龄，因生理的变化也带来一些心理上的反映，腿伤事件发生前，他曾非常喜欢班上的某一女同学，但那女同学却不怎么喜欢搭理他，他感到苦恼，而腿伤无疑是雪上加霜。

　　辅导方法1、个别会谈：教师常与吴某个别面谈，以全面了解其心理状况，让其意识到

　　“健康的身体关系到自己的一辈子，按照医生的叮嘱，先治好腿伤；腿好了，还能打球，但腿断了，就永远不能打球了。

　　”

　　2、集体帮助：把吴某的事情告诉同学们，让大家都来关心和帮助吴某，使他感到班集体的温暖，同时班上的各种体育活动，都请他参与组织和筹备工作，使他找回自信心。最后，特别找来几位和他玩

　　得较好的同学(包括上述提到的女同学)，请他们多加了解和关心吴某的行为和想法。3、与家长联系：通过家访、电话联系、家长到校面谈等多种方式，了解吴某家庭情况，并与家长沟通思想，希望吴父

　　多与孩子沟通，增进彼此了解，加强孩子的信任，共同商讨解决办法。4、心理咨询：学校开设有心理咨询室。建议吴某到心理咨询室

　　学生心理案例

　　进行咨询，将自己的烦恼、苦闷向别人倾述，并得到一些好的建议

　　来改善目前的情况。5、兴趣转移及自我调适：了解到吴某对五子棋感兴趣，因此，我建议他参加学校组织的围棋培训班，他欣然参加。并且介绍其阅读有关自我调适的书籍，树立其热爱生活，勇于面对现实的信心。

　　辅导效果

　　由于教师、学生、家长的密切配合，吴某逐渐能面对腿伤不能打篮球这一现实，现在他能很好的配合医生进行治疗，学习成绩也提高了。

　　可爱的女孩又笑了

　　案例介绍

　　李某，女，17岁，某校高二学生。学习成绩居中，喜爱写诗，乐于助人。高一下学期与班里一名男生交往甚密，但自高二上学期两人突然互不搭理，该男生与李某的一亲密女伴来往频繁，李某开始远离他们，整日郁郁寡欢，上课时常走神、发呆。课余时间独处一角，不与人搭话，几次测验成绩均有退步。案例分析

　　该女生原是一位活泼开朗的女孩，出现情绪低落的原因，是因为受

　　到了两方面的挫折：1、交往性挫折。进入青春期后，随着生理上的日益发育成熟，性意识的萌芽，男女同学都会产生对异性的好感和爱慕。李某与班里男生相互产生了好感，交往甚密，这是一种正常表现。但是由于自己同班好友的介入，李某一下子就产生了强烈的交往挫折感，认为男伴因别的女同学而疏远自己，觉得自己对异性

　　的吸引力不如别人，自信心开始下降。2、自尊性挫折。李某有强烈地为班级服务的愿望，平时看到班上出现了不良现象总想出面制止，但考虑到自身不是班干，怕别人说自己多管闲事，起不了作用，便

　　想竞选班干。但是却落选了。李某认为自己多方面表现很好，且有为同学服务的愿望，却不能得到大家的认可，自尊心受到了伤害。辅导方法1、个别会谈。与李某进行朋友式的谈心，取得其信任，了

　　解其心理的状况、问题产生的原因，与她共同寻求解决的方法。2、转移注意力，发展其兴趣爱好。利用李某爱写诗的特点，帮助李某

　　发展她的兴趣爱好，鼓励其向中学生刊物投稿，让她把一部分注意力转移过来。3、鼓励其寻回自信，向失败作挑战。利用班干换届选举之机，鼓励李某再次面对挑战，参加选举。选举前对李某做了全面分析，让其了解自己的优势和劣势，作好选举的充分准备，自信

　　学生心理案例

　　地面对选举。4、组织班集活动，进行男女交往方面的辅导。在班组

　　举行青春期男女的交往问题的讨论，让同学们相互大胆说出自己的想法，同时进行指导。并利用此机会让李某主动找到原来的男同学

　　和女友进行交流，解除误会。

　　辅导效果

　　李某在班干选举中当选了，她现在整日忙碌于同学们之中；她的诗

　　也在中校报上发表了，她开始受到更多的人的关注；同时她也恢复

　　了和原女友及男生的友谊；在这种状态下，她的成绩逐渐进步了。

　　不用说，李某很好的恢复了自己的自信心。现在笑容经常挂在她的脸上，可爱的女孩又笑了。

　　她摆脱了

　　“绿眼妖魔

　　”的桎梏

　　案例介绍

　　梁某，女，16岁，某中学高一学生，打篮球是主力，爱打扮，学习成绩差，但嫉妒心却很重。她的同桌张某，品学兼优，是个顶呱呱的好学生。每次张某考试得第一名时，梁某就在背后议论张某是事先知道了题目，不然就是碰巧的。梁某经常把张某的笔记本藏起来，让张某不能上好课。只要张某积极主动为班上做好事，梁某心里更不舒服，说张某是爱出风头，爱表现自己。班上如有同学穿着比梁某漂亮时，她便不高兴，暗中嫉妒，背后说别人的坏话。久而久之，梁某的嫉妒心越来越强，凡是别人有比她强的地方，她便心生怨恨，妨火中烧，不仅背后议论人，还恼得晚上失眠。为此，她感到异常痛苦。

　　案例分析

　　梁某的这种嫉妒心理是一种恶劣的感情。莎士比亚曾把这种恶劣的感情称为

　　“绿眼妖魔

　　”。谁做了它的俘虏，谁就要受到愚弄。产生嫉妒心理的梁某对别人比她好的地方总感到不满，进而贬低和诋毁，更为严重的是不择手段去伤害同学。

　　梁某为何有嫉妨之心?一是缺乏自知之明，只见自己所长，不见自己

　　所短，自高自大，目中无人，老子天下第一，哪容得别人比自己强?二是好胜心太强，处处都想取胜，事事都想占上风，怎能服气别人

　　超过自己?三是心胸狭窄，缺乏修养，“我行，你就别想行

　　”，“我不行，你也别想行

　　”，“你行，我偏叫你不行

　　”。

　　辅导方法1、案例教育

　　古往今来，因嫉妒而害人的例子屦见不鲜：大将孙膑才能卓越，却

　　30名

　　被嫉妒的庞涓腕去了双膝；法国科幻小说家凡尔纳就因为遭到

　　学生心理案例

　　法国科学院院士的嫉妒，至死未能跨入科学院的大门；被评为大连

　　市特等劳模的售货员董明当上了特等劳模之后，被嫉妒者指责为

　　“风

　　流劳模

　　”、“流里流气

　　”、“有意抬高身价

　　”等等。

　　嫉妒之火能毁灭别人，也会断送自己。童话中嫉恨交加的后母想用

　　毒苹果置白雪公主于死地，让她自己成为世界上最美的女人，结果，死的不是白雪公主，而是她自己；《三国演义》中的周瑜在

　　“既生瑜，何生亮?”的叹息中气绝身亡等等。

　　2、找

　　通过这些大量的实例来开导张某，让她认识到嫉妒的危害性。

　　出自己的闪光点

　　“金无足赤，人无完人

　　”。梁某虽然学习成绩差，但

　　她是篮球队的主力、得分能手，打篮球是她的优势，让她发挥这一

　　优势，让她看到自己也有强于别人的地方，那么，梁某就能找到自

　　己的心理位置，得到生活的乐趣。

　　3、化嫉妒心理为竞争意识

　　每当梁某出现嫉妒他人的苗头时，开导梁某多问几个为什么：

　　“我为

　　什么这样想?”，“这样想会产生什么后果?”等等。再启发她自奋：“你行，我也行!”，“你行，我比你更行!”经过长期耐心的引导，使她消极的嫉妒心理转化为积极的竞争意识，产生自爱、自强、自奋的精神。4、参加有益的活动

　　指导梁某参加一些有益的活动。如：读书活动，让梁某阅读有关书

　　刊，加强自身修养；还可以参加班级和社会公益活动，培养自己成

　　为一个胸怀宽广的人。

　　辅导效果

　　通过辅导，梁某的嫉妒心理大大消除了，她再也不犯

　　“绿眼

　　”病了。她能虚心向同学们请教，学习有了进步；能与同学友好相处；思想

　　上能达到

　　“风贤思齐，风不贤内心自省”的境界。

　　忧郁的背后

　　案例介绍1、学生基本情况：

　　女，17岁。2、问题行为概述：

　　六、七岁的少女，花一样的年龄，而她却像一朵过早枯萎的百合，忧郁地走进了我的辅导室。高二年级，非常关键的一年，文、理分班后，同学们都加足马力投入学习，而她却精神恍惚，无法集中精力进行学习，人群中心事重重的，独来独往，一声不吭，学习开始

　　走下坡路。有谁能够了解她的心事?除了一、两位好友或许感受到了她的变化，其他的同学都因为她的忧郁和缄默惭惭与她疏远，老师

　　与她谈话，总说没什么，只是感到学习压力大。她究竟怎么了?

　　学生心理案例

　　3、背景资料了解：

　　(1)学习情况：y，曾就读于x市的一所重点中学

　　z，成绩优秀，于高一年级下学期与母亲一同转来我市生活，在

　　z中

　　学曾有许多好朋友，但在这儿，除了能与同桌说些心里话外，基本

　　上还没有特别交心的朋友。(2)家庭情况：父母感情出现危机。在

　　xy看到，使得父亲在自己心

　　市时，父亲与一位阿姨的亲密交往曾被

　　y因此

　　目中的高大形象一下子化为污有。从此父母亲间的争吵不断，而不断自责，认为不该把这事告诉母亲。与母亲一同来到我市后，又发现母亲与一位叔叔交往密切，从此父母的离婚问题提到日程上

　　来。y自此认为人世间没有可信的东西，自己夹在中间也倍受折磨。

　　最后父母离异。

　　案例分析

　　家庭环境变迁，父母关系的恶化，使得纯洁而善良的她无法接受这种现实，父母的欺骗使她不愿再轻信任何人，美丽的梦想被打得粉碎，陌生的人际环境又使她独自承受这种苦闷，认识上的冲突使得她的情绪日渐消沉、低落。

　　诊断为：生活上的挫折引起的不良情绪反应。

　　辅导方法

　　对y的指导主要采用理性情绪疗法，兼以行为调整方法结合。首先对其不良情绪表示积极关注，从关心体贴使其建立信任感，鼓励其倾诉心事并宣泄不良情绪；然后帮助其纠正认知上的偏差，学会客观地看待问题；最后建立自信，转移注意力，走出情绪的低谷。

　　辅导过程：

　　第一次咨询：采用来询者中心疗法进行指导。咨询过程中本着真诚、尊重和理解的原则，鼓励y积极的渲泄心中的不良情绪，因此在咨询过程中以y个人倾诉为主，让其言尽其意，直抒己见，创造一个充满温暖的信任的气氛，使来询者无忧无虑地开放自我，以便咨询者掌握材料，加深了解。

　　y认识到虽然她的处

　　第二次咨询：采用理性情绪疗法进行指导。让

　　境让人同情，但是她的这种逃避现实，自怜自艾，不敢面对现实中

　　的挑战这种做法却是不可取的。她的烦恼和情绪困挠来自对人或事

　　的绝对化的期望和要求。父母对待生活的选择也应有他们自己的权

　　力，我们应该学会尊重他们的真实情感和慎重的选择，而不应为此

　　y认识到烦恼的产生

　　而自报自弃，加深烦恼。并用举例子的方式让

　　不是由于父母的离异，而是由于自己对这件事的认识所至，应该学

　　学生心理案例

　　会排除这种刻板印象，做自己情绪的主人。此外，还教会y一些心

　　理调节方法，如：倾诉、转移注意力、升华等。

　　第三次咨询：主要采用行为疗法。经过多次接触和了解后，认识到y有作文特长，推荐其参加某杂志社征稿，经过反复修改，y的文章被

　　刊登。借此机会让y认识到自己的能力与特长，让其树立自己的目标和理想，努力追求个人价值的自我实现。

　　辅导效果y逐步摆脱了情绪困扰，不再逃避周围环境而默自神伤，性格比以前更热情开朗了，在班上也有了自己的知心朋友，课上能配合老师积极回答问题，成绩处于班上前列，并在班上担任了学生干部的工作。

　　她喜欢读书但又怕上学

　　案例介绍

　　李某某，女，14岁，某中学初三(4)班学生，个子较矮，性格内向，中等智商，成绩一般。李某一岁时因一场高烧后头发全掉光。十几

　　年来，父母带她跑了很多医院，一直不断地吃药，但头发还没有长出来。上小学不管春夏秋冬都戴上一顶帽子，常被同学们指指点点，被调皮的男女同学戏弄。有一次上学时，被几个调皮的男同学掀掉帽子，并把她推到臭水沟里

　　从那以后，她对上学产生了恐惧，对生活失去信心，独来独往，远离人群，不愿过集体生活，认为人与人是冷漠的。

　　初中时，她摘掉帽子戴上假发，有一天做课间操的时候，班上一个调皮的男生，当众把她的假发扯下来，让同学讥笑她。

　　案例分析

　　李某本身没有头发已伤心，又遭到了多次伤害，使她感觉世上人情淡薄，世态炎凉，没有温暖，没有快乐。她很想读书，渴望学好文化，但又怕上学，而又不得不上学，她的思想一直处在矛盾之中，她恨老天为什么这样不公平，感受到活在这个世界上真是受罪，这种想法严重影响了她的生活、学习和成长。

　　辅导方法

　　1、个别交谈。为了提高她生活的信心，我跟她讲《钢铁是怎样炼成

　　的?》的故事、盲才女海伦的故事以及残疾人张海迪的故事，用英雄们的动人事迹激发她沉睡的心灵，告诉她，这些残疾人的状况比她

　　惨一百倍，一千倍，但他(她)们没有被不幸打倒，要向命运抗争，走出了属于自己的一片天地。你也要象他们一样，应该站起来要比他们活得更好。

　　学生心理案例

　　2、坚持写周记。鼓励李某常写周记，特别是有关心理活动的周记，使我全面了解其心理状况及问题产生的心理原因，并与她共同制订改善这些不良心理状态的计划。

　　3、鼓励她参加集体生活。让她过正常的集体生活，多与同学接触。我安排和鼓励她担任组长工作，让她有自我表现的机会，从中看到自己的价值，在担任组长的过程中，虽然也遇到各种各样的困难，也有些男生因学习问题拿她的假发为难她，但她已能勇敢地面对现实，我也及时地支持她的工作，使用她顺利地完成了任务。

　　4、举行集体辅导活动，开展“团结友爱

　　”为内容的辅导活动课，让那些专门拿别人的痛苦取乐的同学感到惭愧，主动向李某道歉。同时，组织丰富多彩的集体活动，让李某担任一定角色，增强了与同学的交往，加深了友谊，同学们不再岐视她，在学习上、生活上互帮互助，有说有笑。有一次李某生日那一天，同学们事先买了生日蛋糕，在下午第八节课给李某举行生日庆祝活动，李某感受到人世的温暖。辅导效果

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